9/11 分のピーターのご飯

週末はゆっくり過ごしたいので　先に作っておきました。

 

水菜・豆苗・かぼちゃ・アサリのおじやに生の小いわしのトッピング。

 

いわしは開きが売っていたので、生食ＯＫか魚屋さんに確認してから

ざくざく刻んで混ぜました。

新しいうちに・・・と今夜の夕飯に出すと

ピーターは大喜びで　ガッツリ食べました。

それこそ　お皿を舐めまくる勢い。

 

摂取たんぱく質、少し増やしてもいいかも知れない。