東京では
お花見最後かもの日曜日。ドアを開けると、エリザベスカラーを付けた、エリザベスちゃん。じゃなくてレミ男くんがお出迎え。
駆け寄って来て、喜んでくれているけれど、エリザベスカラーがゴンゴン当たって大変で、なかなかコミュニケーションがとりづらいです。
笑ったら悪いけど、エリザベスカラーを付けたまま、いつも通り
遊ぼう
と寄ってくる姿が何だか可愛くて笑ってしまいます。チューも出来ないし、首も撫でづらいし、早く良くなるといいね。
ヨガマットの上で楽しそうに座るレミー。ヨガブロックも用意したの？？？
年初最初の週末というコトもあり、来られない方もいらっしゃいましたが、最後までご予定を調整して頂きまして、ホントにありがとうございました。
そんな中、女性おふたりがご参加くださいました。
どうもありがとうございました
。おふたりでしたので、贅沢に広々と空間を活用して、長い腕や脚をグルグル回したり、ゴロゴロしたりしても、ぶつからないので、コンテンポラリーダンスのリリーステクニックを取り入れてみました。
最初は少しぎこちなく感じますが、
全ての動きをご自分でコントロールするのではなく、振ったエネルギーに任せて動いていくのがポイントです。
お二人とも、やっているうちに段々と余計な力が抜けてきて、手や足を長く、遠くに伸ばす様に、使えている感じになりました。
終わりにヨガのロータス（あぐら）をやった時に、おひとりの方は、普段は苦手で出来ないみたいですが、左右両方ともキレイに組めていました。
余計な力が抜けて、良い感じに緩んできた様で嬉しいです。
腹筋を強化したいというリクエストがありましたので、腹筋エクササイズもたくさんやってみました。
お話ししていると、今回初めてお会いしたおひとりの方、ふんわりと柔らかい印象とは違って、とってもアクティブ。
ひとりで色んな所へ旅に行ったり、SUP[サップ、stand up paddle board]というスポーツもなさっているそうです。
ひとり旅。。。すっかり臆病になってしまったのか、最近全然していないです。
しないと！
SUP。私は初めて聞きましたが、長いサーフボードの様なボードの上に立ってパドルで漕ぎ進むそうです。逗子・葉山辺りで、そんな光景を見たような気がします。
面白そう！
チャリティクラスのお陰で、色んな方にお会いするコトが出来、私の知らない世界のお話しが聞けて楽しいですし、幸せだなぁー
と思い、感謝しております。今回ご参加してくださいましたおふたりの方々、予定を最後まで調整して頂いた方々、場所を提供してくださった方、ご賛同くださいましたおひとりの方、皆様どうもありがとうございました！
大阪アークさんのテツ君の支援とともに、残額を「東京アーク里親会＠シッスルドッグスクール世田谷校 in 世田谷野沢」にて、東京アークさんに全額寄付させて頂きました。
これからもよろしくお願いいたします
。
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