ハー太郎☆女デス☆の美バレエ・エクササイズ@東京*The Vi-Ballet Exercise Tokyo*

バレエ*コンテンポラリー・ダンス*ヨガを取り入れ、ご自分の体幹を強化し、より良いバランスや姿勢をご一緒に創りませんか。

腰を折った分だけ本腰を入れてカラダについてシッカリと学んで来ます!美バレエな腰を据えてがんばります。

2015年06月17日 | 朝活, セミナー, ワークショップ, etc...



皆様いつも美バレエ・エクササイズにご参加下さいましてどうもありがとうございます



先週の土曜日*6/13(土曜日)10:15am~のクラスは、チャリティオープンクラスでもあり、9:10am~のクラス共に、わたくしもとても楽しみにしていたのですが、前日に腰を痛めてしまいクラスを行う事が出来ず、止むを得ず休講と致しました。






Special thanks | I should learn more... photo: "But if i look like this, you won't tell me off?" © Cook24v I should learn more...です!






ご参加予定の方々には、前日メールにてお伝えいたしましたが、改めまして、スケジュールを調整しご予約下さった方々、体験のご予約を下さった方々、皆様、大変申し訳ございませんでした。



今後はこの様なコトにならないためにも、日々気を付けながら生活していきたいと思います。



今週末にはお休みを頂きまして、広島でカラダについて学んで来ます。






Special thanks | waist photo: 14/365 - It's A Physical Kind of Grief, When You're Not Here © Helga Weber 腰やカラダの意思をもっと自覚しないと!ですね。






今回の経験のお陰で、というのもおかしいですが、より一層カラダへの意識が深まりました。しっかりと学んで皆様にお伝えし、お役に立てる様、腰痛がイイ経験になったわ、と思える様にしたいと思っています。



また今月末に笑顔で皆様にお会い出来るのを楽しみにお待ちしております





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Special thanks | waist headline photo: 34/365 - B is for Battling the Bulge © Helga Weber ブログも数日お休みしちゃったり。もっと見た目も中身も、及び腰ではなくて腰が強くなります様に

 

 

 

 



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