筋肉痛！！

２２日にバレーボールの大会がありました。バレーをはなれて十年以上、久しぶりの実践でした。昔の動きの何分の１くらいしか動けませんが、楽しかったです。

小さな大会ですが優勝のおまけまでつきました。次の大会ではがっつり仕事ができるように筋トレしないとね。

いまは全身筋肉痛です。しかも、右手の親指はいまも重症！！とほほ。もろい体になったものだ。