ジャニーズ嵐のゴリ押しにうんざりする

「音だけでも聞きたくて」新国立周辺に嵐ファン殺到
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/nikkangeinou/entertainment/f-et-tp0-191221-201912210001092

 

SMAPが解散した直後からやたら嵐ばかり取り上げられるので

韓流アイドルのときと同じゴリ押し感を感じます

 

天皇陛下への奉祝曲を歌っていた映像を見たときは

ここに嵐？と思いました

愛子様が嵐のファンだからという情報もありましたが、

本当かどうかは誰にも分かりません。

 

で、今回は新国立競技場のオープニングイベントですか・・・。

 

なんだろうな。

ＳＭＡＰがいたときは、

確かになにかと大きなイベントはＳＭＡＰが出ていました。

東京五輪も当初はＳＭＡＰがサポーターだったような気がします。

でもゴリ押し感を感じることはありませんでした。

これは世代の違いなのかなあ。

 

最近は休みでもテレビを消している時間が長いですが、

ちょっと一息つこうとテレビを付けると嵐だらけでウンザリ。

番組の構成も内輪だけの盛り上がりでつまらないので

他に面白い番組がなければ消してしまいます。

 

来年末で活動休止なので、

あと１年の辛抱ではありますが、

どうしてテレビ局は同じことを繰り返すのでしょうかね

ストレッチポールで毎日熟睡

先日、取引先の事務員さんと話をしているときに

健康の話になって「ストレッチポール」を勧められました。

 

さっそくAmazonで検索して購入いたしました

見たこともないものを購入するときは

Amazonのレビューは役に立ちますね。

値段がピンキリなので安いものでいいかなと思っていたのですが、

ストレッチポールの本物はＬＰＮ社の商品とのことで、

その他は類似品ということが分かりました。

ジムなどでＬＰＮ社の商品を使ったことがある人のレビューで

安い類似品だと使った感覚がちがうということだったので、

１万円近くするＬＰＮ社の小さめのストレッチポールを購入しました。

 

先週の土曜日から寝る前に毎日、

附属の説明書にあった利用方法（基本のストレッチ）をやっております

これ、すごくいい

 

ストレッチポールをググると

地球に沈む感覚というキャッチフレーズがありましたが、

その通りです

寝る前に使用して布団に入ると

布団に包み込まれているような感覚でスーッと眠りに入ります。

 

もともとvorinは布団に入ると５分もしないうちに眠りに入りますが、

今は布団に入って、「ああ、気持ちいい」と思った瞬間

眠りに落ちております

 

最近、夜中や朝方に目が覚めることが多々あり、

睡眠が浅くなったのかなあと思っておりましたが、

先週の土曜日の夜から布団に入ったら朝まで熟睡しております

 

先週はこのブログでもパートナーへの愚痴が止まらず、

強いストレスを感じて毎日を過ごしておりましたが、

お互いに耐え切れなくなり、

先週の土曜日に和解？というか、

いつものようにお互い意見をぶつけ合うこともなく

不満を飲み込んだまま元のような生活に戻ったので、

まあ、とりあえずイライラが収まったことも熟睡の要因にあるかもしれません。

 

とにもかくにも４０代、体のケアは欠かせません。

ストレッチポールで熟睡しても

朝起き上がるときの体の重だるさは解消できていないので、

もしかすると日々の睡眠時間７時間では足りないのかなと

ちょっとビビっております

（土曜の夜に初めて使ったとき、パッと快適に目が覚めたと思ったら９時間寝ていたので）

 

まあ、まだ１週間しか使っていないので、

気長に毎日やってみようと思います。

vorinは猫背で肩が内側に入ってしまっているので、

ストレッチポールに期待しております

宅急便などの再配達の手配をしないパートナー

今日も愚痴(笑)

昨日は一日外出していて宅急便を受け取ることができず。

事務所に寄らずに直帰することにしたので

パートナーに電話で伝えました。

 

彼は午後から事務所にいたので、

佐川急便が来なかったか聞いたら

不在通知が入っているとのこと。

 

「明日の再配達を手配してほしい」と言ったら

面倒くさそうな雰囲気をかもしだしたので、

「それか、その不在通知を家に持って帰ってきて」

と付け加えました。

で、嫌々ながら再配達の手配をしておくと答えました。

 

なぜ、言わないと再配達の手配をしないのでしょうか

 

vorinは不在通知が入っていたら、

帰ってきてすぐに再配達の手配をします。

彼宛ての荷物でも再配達の手配をします。

お歳暮やお中元で賞味期限が短い食べ物が届く場合もあるし、

急ぎの書類が届く場合もあるからです。

 

ちょっと電話でボタンを押すだけなのに。

しかも彼は自分宛ての荷物は自分で手配するんですよ

 

結局のところ自分は自分で、

vorinはvorinという線引きが彼の中にあるんだなと

しみじみと感じております。

 

仕事も一緒にやってきて、

事実婚ではありますが家族として一緒に生きてきましたが、

彼の中ではそうではないのだと思います。

だから彼の中で家に居場所がないのです。

ここが自分の居場所だと彼自身が思っていないのですから。

そりゃ家の中のことには無関心になりますわな。

 

家の中以外のマンションの理事会とか自治会の班長とか

管理組合のアンケートの提出とか

対外的なことはvorinに任せずに黙々とやるんですよ。

彼が所有者ですから。

 

そういうの冷静に観察して分かってくると

やっぱり少し冷めちゃいますよね。

でも、自分のことしかしない人だと思えば、

これで期待もしなくなるから不満も溜まらないか

 

居場所がないとぼやくパートナー

ああ、また愚痴です。

 

今、家の中でエアコンがあるのがリビングだけなので、

パートナーがリビングで勉強しています。

別に勉強部屋はあるのですが、エアコンが壊れているのです。

 

リビングで勉強されるってけっこうなプレッシャーです

テレビを観るのも音楽を聴くのも

横で勉強している人がいたら気を遣います。

彼は気にしなくていいと言いますが、

空気がくつろげないのです。

このプレッシャーの中で完全に気を抜いて

くつろげる人なんてこの世にいるのでしょうか

 

これが何年も続くのは精神的にキツイなと思ったので、

エアコンを買い替えて

お互いがいる部屋を分けようと思いました。

以前も彼が資格を取るときにそうしており、

家の中にいるけどお互いに一人の時間を確保出来ていて、

ストレスを感じなかったからです。

 

で、それを彼に提案したところ、

「事務所で勉強するからいい。」

「俺の居場所は家にない。あの部屋では勉強する気にならない。」

とのこと

 

ならば、vorinがそっちでくつろげばいいんじゃないか？

と言ってみてもダメ。

もうね、したいようにしてもらおうと思います

 

夜帰って、料理を作っている間、

リビングで勉強されると目に入るのでイラつくんですよ。

ちょっと布団ぐらい敷いてくれてもいいじゃないかとか、

お箸ぐらい出してくれてもいいじゃないかとか、

余計な感情が出て悶々としちゃうんですよ。

目に入らなければ何も思わずにやれるのに。

 

でもね、なぜ彼が居場所がないというのか。

思うにね、自分自身が自分の家だと思っていないんだと思うですよね。

だって、家のメンテナンスに一切関わっていないのですから、

自分の家だという実感なんて涌かないでしょ。

 

vorinは年末の大掃除が終わると、

「ああ、我が家が綺麗になって良かった」

と実感しますが、

彼は何年か前に一度、窓ふきぐらいをやっただけです。

どちらかと言うと、車の洗車ばかりやっているので、

車には「自分の車」という意識があるんじゃないでしょうか。

（車の名義はvorinだけどね）

 

もうね、10年以上住んでいる家に、

しかもvorinと二人しか住んでいない家に

「居場所がない」とかぼやかれた日にはお手上げですよ。

 

それを言ったら、

vorinなんて自由にできるお金を持っていないんだから、

「こんなに働いているのに、エアコンの買い替えでさえ

　彼に了解を得ないといけないなんて！！」

って大声で叫びたくなるわ

 

18年目のvorinたちですが、

それぞれが自分のやりたいように生きる時期に

来ているのかもしれませんね。

彼が勉強を始めたことで

vorinはやりたいことを我慢せざるをえないと思いましたが、

一人で始めることも考えたほうがいいのかもしれません。

 

いつまでも彼にべったりでは、

本当の自立にならないですもんね

家族の「時間」ももらっていることを知る

パートナーがスキルアップのため、通信で大学の勉強を始めました。

最終的には専門科目の単位を取って大学院に行くそうです。

 

彼がやりたいことならやるべきだと思っておりますが、

先月からvorinの生活がガラッと変わりました。

もともと今年は２０時ごろには仕事を終えて事務所を出るように心がけておりますが、

それは睡眠時間を確保するため。

 

これまでは２０時に事務所を出て買い物をして

家に２１時ごろ着いて二人でご飯を作って

２２時半ごろには食べ終わるという感じだったので、

寝る前の３０分くらいは本を読んだり勉強する時間にしておりました。

 

ところが、今は、彼の勉強時間を確保するため、

一人でご飯を作る羽目になり、

そうなると時間が倍かかるんですね。

ご飯を食べ始めるのが２２時半ぐらいになり、

食べ終わったら速攻で寝るという流れになっております。

 

当然２０時までに仕事が終わらないこともあります。

これまでは遅くなると外食して帰っていたので

それでも少し時間が確保できたのですが、

なぜか今は２１時ごろに事務所を出ることになっても

外食しようとしないんですよ

 

家に帰ってご飯を食べ始めるのが２３時からということもよくあり、

vorinとしては睡眠時間は減るし、

平日は本も読めないし、

毎日ご飯を作らなきゃいけないし、

まだ始まって間もないのに、もうウンザリです

 

彼が勉強することは素晴らしいことですが、

それに専念するということは

vorinの時間も消費されるということに気が付きました。

 

ここで、ふと、親ってすごいなと思いました。

産んでしまうと無条件に子供に自分の時間を消費されるんですよね。

それが当たり前であり、不満を言ってられないわけですよね。

 

塾や習い事のお迎えや土日も子供の用事に付き添って、

成人するまで親は自分の時間がまったくありません。

 

人が成長するときは、

家族の時間がその人のために消費されているんですね

 

ただ、今の生活が何年も続くと思うとvorinには耐えられません。

パートナーはスキルアップするかもしれませんが、

vorinは仕事と家事だけで何年も過ごす羽目になります

 

そもそも男というのは、女が喜んで毎日料理作ったり、

洗濯したりしていると思っているのでしょうか？

そんな女房の鏡みたいな女の人がいたら会ってみたいわ(笑)

 

vorinがストレスに感じていることに気が付いていないパートナーにもウンザリです

 

40代女性には優しくしろ

先週43歳になったvorinですが、

今年は体の変化を如実に感じる一年でした

なので、

睡眠時間の確保、

仕事も無理をしない、

ちょっとでも疲れたら休む

を心掛けております

 

なにが一番変わったかって、

明らかに女性ホルモンが減少しています

 

生理は安定したサイクルできちんと来ておりますが、

経血の量が少なくなりました。

1週間のうち、だいたい3日間ぐらいは量が多かったのに

今年に入ってから多い日は1日で終了です。

生理痛も鎮痛剤を2日ぐらい5時間置きに飲んでおりましたが、

今や痛いけど我慢できるような生理痛なので

痛いなと思ったときにだけ飲む程度です。

 

つまり閉経に向けて体は着実に変わってきているということです

 

疲れも感じやすいですし、

睡眠時間が5時間になる日があるともうダメです。

8時間以上寝れる日を作ってようやく元に戻ります。

 

パートナーは48歳ですが、男性にはそういうのはないのでしょうか？

vorinがこれまでとちがう状況が分からないらしく、

これまでと同じ仕事量を求めてきます。

 

40代女性がこれまでとちがう体の状況にあることを

家族も職場も理解する必要があると思います。

人生会議ポスターへの抗議、死をタブー視する人たち

人生会議ポスター炎上、意見提出の患者団体に100通以上の逆抗議
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/dailyshincho/nation/dailyshincho-597268

 

このポスター、vorinにはなにがダメなのか分かりません。

元気な人も末期な人も

家族や友人に話したいことは生きている内にしか話せないのだから

思い残すことがないようにしようっていうポスターでしょ？

 

危篤に陥って「まだ遺言書いていない！！このままでは死ねない」

っていう思いで一命をとりとめたvorinのお客様は

体が回復したあとすぐに遺言を作って

数ヶ月後に安心してお亡くなりになりました。

 

このポスターにだれが抗議したのか知りませんが、

人の死は綺麗事ではありません。

触れてはいけないタブーでもありません。

 

死後の事務処理も相続も

家族の「もっとなにかできたのでは？」「これで良かったのかしら？」という後悔も

すべて死ぬ前にしっかり話をしておけば軽くなる可能性があるのです。

 

脳梗塞や心筋梗塞のように一瞬で死んでしまったら

なにも伝えられません。

闘病生活をされている方のほうが

お互いに準備と覚悟ができます。

でも闘病中の人とは死を意識させるような話は意識的に避けてしまいます。

結果的にポックリ逝ってしまう人と同じように

本当に話したいことや聞きたかったことが話せてないということになるのです。

 

このポスターに抗議した人は

臭いものに蓋をして、

見たくない現実を見ないようにしているだけです。

 

すべて受け止めなければ

死にゆく人も残される家族も悔いしか残りません。

 

厚労省もちょっと抗議があったぐらいでビビるんじゃねぇよ(笑)

 

 

 

 

大豆イソフラボンの力なのか

今年に入って、ゆるい糖質制限では体重が減らなくなり、

とうとう1日1食に近い食生活となっているvorinですが、

それでも体重が５４kgを下回ることがありませんでした

 

40代の女性がなぜ体重が減らないのかをネット検索していたら、

女性ホルモンの減少が原因という記事を発見

 

エストロゲンが減少すると、それを補うために脂肪を貯めるようになるそうです。

そのためコレステロール値が上がるらしい。

 

で、エストロゲンと同じような働きをしてくれる大豆イソフラボンを

積極的に取ることにしました。

 

が・・・。

1日1回納豆を食べるようにしようと思ったのですが、

朝昼をあまり食べないvorinは

夕食にお腹いっぱい好きなものを食べるので、

納豆までたどり着けず(笑)

 

そこで昼に豆乳を飲むことにしました

 

で、効果のほどは・・・

3日ぐらい連続でお昼に豆乳を飲んだら、

突然体重が５３kgになりました

 

1週間ぐらい経ちますが、

今のところ戻らず５３kg台をキープしております。

 

しかも、たった１日ですが、

しばらく目にしていなかった５２kg台の数字を記録した日もあります

 

誘惑に負けてお昼にパンやお蕎麦など、

糖質を取ってしまうことも何日かあったにもかかわらずです

（外出すると、エネルギー切れと待ち時間つぶしで、つい食べてしまうのです）

 

大豆イソフラボンの力かどうか分かりませんが、

vorinはそう信じております。

 

ただ、あまり摂取しすぎると生理や生理前痛に影響するそうなので、

摂取する時期や量に気を付けたほうがよいと思われます。

なにごともやりすぎは体に良くありません。

 

それにしても、やはり40代の体は30代とは大きく変わりますね。

20代から30代のときは肌の乾燥という変化がありましたが、

30代から40代では、明らかな「老い」が始まりました(笑)

 

体重増加、女性ホルモン減少の次はなにがやってくるのでしょうか

 

富士通に忖度するマスゴミ

データ消去企業の社長辞任へ再発防止施策完了後
gooニュース
https://news.goo.ne.jp/article/sankei/nation/sankei-afr1912090022

 

ブロードリンクが神奈川県から直接廃棄を委託されたようにみえるこのニュース。

実際は、

①神奈川県が富士通リースからサーバーを借り、

②メンテナンスで交換した際に古いＨＤＤの処分を

　神奈川県は富士通リースに委託。

　契約で破壊するなどして処分するように依頼。

③富士通リースがブロードリンクに廃棄処分を外注して転売発覚。

 

この流れでは外注先がきちんと処分したか確認していない富士通リースにも

責任がありますが、ブロードリンクのほうが先に謝罪しました。

富士通リースは知らぬ存ぜぬを通すつもりなのでしょうか？

 

マスゴミは天下の富士通に忖度しているのか、

あまり富士通リースの名前を出しませんね。

 

まあ個人情報なんてネットからダダ漏れな上、

お役所は世の中でもっとも情報流出に鈍感なことは周知なので、

このニュースに関心をもっている人が多くないと踏んでいるのでしょうね。

 

公務員は政治家に忖度し、

マスゴミはスポンサーに忖度し、

サラリーマンは上司に忖度し、

夫は妻に忖度し、

日本は忖度で成り立っております。

 

いつだったか安倍さんへの忖度を野党とマスゴミが責めまくりましたが、

自分のことは棚に上げて、

よく人のことが言えるもんだ。

 

訂正：富士通と富士通リースは、まったく関係のない会社でした。

　　　富士通がそういう発表を出しておりました。

　　　では、マスゴミはなにに忖度をしているのでしょうか？

 

子供への不満をもらす親

vorinは4人姉妹の末っ子なので、

母親が姉への不満をよく愚痴っておりました。

一番上の姉は子供を連れて出戻ってきたのですが、

家事はほとんど手伝わず、

子供の面倒は母親（その子にとっては祖母）に任せきり。

週末、朝早くから子供が起きているのに起きてこず、

だれか（vorinや二番目、三番目の姉）に任せきり。

とにかく部屋で悠々自適に生活しておりました。

 

なので、母親が中学生のvorin相手にずっと愚痴るのです。

 

今なら「あんたが生んで育てた結果だ」と言えるのですが、

当時は黙々と聞いてあげておりました。

 

今日、遺言を作るお客様とお話をしていて腑に落ちたのですが、

子供の不満をもらす親がいる家庭は

家族の関係がよくない。

親子の関係も兄弟姉妹間の関係も。

 

子供が優しくない。

子供が話を聞いてくれない。

子供が労わってくれない。

 

おそらくそういうものが

子供が生まれたところからずっと積み重なっていて

子供もそれなりに仕上がっているのだと思います。

 

うらやましいぐらい関係のよいご家庭は、

親からも子供からもそういう不満を聞いたことがありません。

 

すべては因果応報。

だいたいは親自身が自己中であることが原因だと思います。

自己中な親が子供を育てれば

兄弟姉妹間に不平等が出たり、

親の自己満足で可愛がったり怒ったりします。

 

家族関係がうまくいっていない家は、

必ず自己中な人間がいると思っています。