ビビッド能里子トーク・サロン

医学的にも珍しい満十年の認知症介護について。自己分析や気分転換、幸せを感じる心の癖の付け方、メチャ料理など楽しく書きます

ヤッパリ人生は楽しい!

2022-11-02 10:13:36 | エッセー

 昨日は3カ月ほど前にカウンセリングをしたKさん(男性45歳)から

こんな嬉しい電話が入った。「お陰様で家族や職場での人間関係が

スムーズになり、今はとても楽しい毎日を過ごせています。ほんの一言で

気持ちがこんなに変わるのですね。ご指導を受けてそれがよく分かり

ました。本当に嬉しくて、先生にどうしてもお伝えしたくて、有難う

ございました」と。

何年か前からシニア女性専門のカウンセリングルームにしたのは、時代の

変化が早いため、年代によって価値観や考え方に相違があるので、50歳

以上の女性に限ってご指導していた。Kさんは私の著書を何冊も読んで

下さった読者のため、お引き受けしたが、ご指導はスムーズに進んで

自分でも満足できたケースだった。そのため、昨日はとても幸せな気分

で一日を過ごせた。

 私の考えでは自分の内面(性格、考え方、価値観など)理解していな

ければ「自分で満足できる人生は歩めない」と思っている。

 何故か人間関係が良くないとか、自己主張できない人は、あまり

幸福感は感じられない。自分の内面を理解できると、生きるための

方向性が明確になり、「心の知能指数」が高くなる。

 いずれにしても・・・色々あるけれど、時折幸福感を感じる私は

今でも思い通りの人生を歩んでいる。

 

コメント
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