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ヤズド(イラン)にて
『心配事の9割は起こらない 減らす、手放す、忘れる−禅の教え』 4,0★/5(知的生きかた文庫) 枡野俊明 著
ストレッチをしながら、『心配事の9割は起こらない 減らす、手放す、忘れる−禅の教え』を読む。
もっと説教くさい内容かと思っていたら、大変ためになることが多く書かれていた。
多くの言葉が記されていたが、私の好きな言葉『平常心是道』も取り上げられていた。
また、次の言葉が心に残ったので記録しておきたい。
雲無心以出岫
雲無心にして以って 岫(しゅう)を出ず
陶淵明「帰去来の辞」
雲無心以出岫、鳥倦飛而知還。
雲無心にして以って 岫(しゅう)を出で、鳥飛ぶに倦(う)んで還るを知る。
類語: 「雲無心にして以って 岫(しゅう)を出ず(雲無心出岫)」
岫 … 山中の岩穴。
柴山全慶編『禅林句集』
「自己を忘じた無心の用處をいう。又現成そのままが悟りの妙趣」とある。
【雲無心以出岫鳥倦飛而知還】 『禅語字彙』には、「自己を忘じた行履をいふ」とある。
今回も読んだという簡単な記録だけで失礼致します。
三笠書房
知的生きかた文庫
枡野俊明 (ますのしゅんみょう)著
222ページ
1200円+税
商品説明
悩むより動く、人と比べない、前向きに受け取る…。心配事の“先取り”をせず、「いま」「ここ」だけに集中する。禅僧にして大学教授、庭園デザイナーでもある著者が、限りなくシンプルに生きる人生のコツをやさしく伝える。【「TRC MARC」の商品解説】
40万部突破のベストセラー待望の文庫化!
禅僧にして、大学教授、
庭園デザイナーとしても活躍する著者が
やさしく語りかける「人生のコツ」。
◎悩むより動く――そのほうが物事は絶対うまくいく
◎人と比べない――“妄想”の9割はこれで消える
◎前向きに受け取る――幸せかどうかは、あなたが決める
◎「お先にどうぞ」――求めない、あせらない、こだわらない
◎「朝」を大切にする――心に余裕をつくる最善の方法
◎余計なことを調べない――情報の“暴飲暴食”はやめる
◎「競争」から離れてみる――禅的「不安の遠ざけ方」
余計な不安や悩みを抱えないように、
他人の価値観に振り回されないように、
無駄なものをそぎ落として、限りなくシンプルに生きる。
そのための、48の禅の教えを紹介。【商品解説】
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