『心配事の９割は起こらない 減らす、手放す、忘れる−禅の教え』 4,0★/5（知的生きかた文庫） 枡野俊明 著

ヤズド（イラン）にて

 

 

 

　　　『心配事の９割は起こらない 減らす、手放す、忘れる−禅の教え』 4,0★/5（知的生きかた文庫） 枡野俊明 著

 

 

　ストレッチをしながら、『心配事の９割は起こらない 減らす、手放す、忘れる−禅の教え』を読む。

　もっと説教くさい内容かと思っていたら、大変ためになることが多く書かれていた。

 

　多くの言葉が記されていたが、私の好きな言葉『平常心是道』も取り上げられていた。

　また、次の言葉が心に残ったので記録しておきたい。

 

 

　　雲無心以出岫

　　雲無心にして以って　岫（しゅう）を出ず

　　　　　　　　陶淵明「帰去来の辞」

 

　　雲無心以出岫、鳥倦飛而知還。

　　雲無心にして以って　岫（しゅう）を出で、鳥飛ぶに倦（う）んで還るを知る。

 

 

　類語：　「雲無心にして以って　岫（しゅう）を出ず（雲無心出岫）」

 

　岫 … 山中の岩穴。

 

　 柴山全慶編『禅林句集』

「自己を忘じた無心の用處をいう。又現成そのままが悟りの妙趣」とある。

 

【雲無心以出岫鳥倦飛而知還】 『禅語字彙』には、「自己を忘じた行履をいふ」とある。

 

　

　

　今回も読んだという簡単な記録だけで失礼致します。

 

 

 

三笠書房

知的生きかた文庫

枡野俊明 （ますのしゅんみょう）著

222ページ

1200円＋税

商品説明

悩むより動く、人と比べない、前向きに受け取る…。心配事の“先取り”をせず、「いま」「ここ」だけに集中する。禅僧にして大学教授、庭園デザイナーでもある著者が、限りなくシンプルに生きる人生のコツをやさしく伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

４０万部突破のベストセラー待望の文庫化！

禅僧にして、大学教授、
庭園デザイナーとしても活躍する著者が
やさしく語りかける「人生のコツ」。

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◎余計なことを調べない――情報の“暴飲暴食”はやめる
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