今日の歩き 180920

歩数　9198歩
距離　7.3km
消費　286kcal

今日も寝坊して、歩きだしたいような時間になってしまいました。
夜は夜で昼過ぎから降り出した雨が降り続いていたため、今日はほとんど歩けませんでした。
涼しくて気候的には最高なんですが。

今日の歩き 180919

歩数　10594歩
距離　8.9km
消費　378kcal

今日は比較的涼しかったのですが、
日差しがでるとそこそこ暑かったです。

昨日までの疲れか、寝坊して6時おきになったり、
出勤の時も異様に眠かったりと散々でした。

今日の歩き 180918

歩数　5636歩
距離　4.8km
消費　214kcal

今日旅行から帰ってきました。
昨晩は移動中あまり眠れなかったので、
昼間からすごく眠すぎて大変でした。

今日の歩き 190917

歩数　17839歩
距離　14.1km
消費　542kcal

今日は朝から歩いていましたが、ぼったくり商法の観光案内に巻き込まれて不快でした。
断っているのに引き下がらない。
生活が懸かっているのだから必死なのかもしれないですが、
私は構われるのが嫌いなのです。

今日の歩き 180916

歩数　12430歩
距離　10.1km
消費　407kcal

今日は移動日だったので、せわしなかったです。
前回も都会なはずでしたが、正直田舎感はぬぐえませんでした。
今度はまごうことなき都会です。