今日の歩き 180925

歩数　17434歩
距離　15.1km
消費　677kcal

今朝、曇りだったので歩いていたら、途中から雨が降り出しました。
途中そこそこ強くなりましたが、急いで家に帰って出勤の準備をしていたら止んでいました。

今日の歩き 180924

歩数　9097歩
距離　7.1km
消費　281kcal

今日は仕事の残党狩りですが、始めといえば始めです。
こんな時に限ってすごい暑くて大変でした。
しかし、胃が痛くてちょっと辛いです。

今日の歩き 180923

歩数　22588歩
距離　18.5km
消費　769kcal

今日は朝からいろいろ働いたので疲れました。

今日の歩き 180922

歩数　19278歩
距離　17.0km
消費　825kcal

気持ちがグルグルしてまったく落ち着きません。

今日の歩き 180921

歩数　11806歩
距離　9.6km
消費　387kcal

最近いろいろうまくいかなさ過ぎてきついです。