歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 180919

2018-09-19 22:58:17 | 歩く
歩数 10594歩
距離 8.9km
消費 378kcal

今日は比較的涼しかったのですが、
日差しがでるとそこそこ暑かったです。

昨日までの疲れか、寝坊して6時おきになったり、
出勤の時も異様に眠かったりと散々でした。