今日の歩き 180105

歩数　13384歩
距離　11.4km
消費　505kcal

今朝は寝坊してしまい、起きたら5時でした。
出張のついでに早めに出てやろうとしていたことが、
余りできずで残念でした。

夜滅茶苦茶寒くて、帰途が辛かったです。

今日の歩き 180104

歩数　27838歩
距離　26.0km
消費　1315kcal

今朝の冷え込みは尋常ではありませんでした。
昨日からハンドクリームを十分縫っているので、痛みは和らぎましたが、
痛みは依然として変わらず、裂け目も新鮮なままで、
いつになったらこのあかぎれが治るのか全く見えません。

今日の歩き 180103

歩数　10182歩
距離　9.6km
消費　496kcal

今日帰省から帰還です。
手のしもやけが酷くなって、
腫れたところが完全に割れてしまいました。

曲げるのも痛いですが、曲げにくいですし、
つまり握ることさえままなりません。
いつ治るでしょうか。

今日の歩き 180102

歩数　12260歩
距離　11.7km
消費　604kcal

昨晩非常に寝覚めの悪い夢を見ました。
内容は大分忘れましたが、、、

そのせいかどうか、
今日は大分体が痛くなりました。
やっぱり、ベッドが堅いのでしょうか。
数年前まで、十数年毎日寝てきたベッドのはずですが。

今日の歩き 180101

歩数　14006歩
距離　13.2km
消費　693kcal

2018年に入りました。
ミレニアムから18年…やばすぎます。

いつも実家に帰ると体が痛くなるのですが、
一晩ではまだ大丈夫でした。
椅子のせいか、ベッドのせいか。