歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 180112

2018-01-12 22:28:42 | 歩く
歩数 11061歩
距離 9.5km
消費 428kcal

今日は出張があったりして、拘束時間が長く、
夜もあまり歩けなかったのですが、
家に帰ってきてからやろうと思っていたことができなくて、
これならもう少し歩いておけばよかったです。