歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 171208

2017-12-08 21:31:21 | 歩く
歩数 18320歩
距離 17.2km
消費 872kcal

今日の天気は下り坂で、
朝はいい天気だったのが次第に崩れて、
昼過ぎにはざあざあと雨が降っていました。
夜は少し弱まったのですが、とても寒かったです。

その成果しもやけが悪化して、
腫れて関節痛のようになっています。
痛痒いです。