今日の歩き 170223 2017-02-23 23:22:36 | 歩く 歩数 11100歩 距離 9.9km 消費 480kcal 今日は午前中から仕事で外出していて、 昼休憩が無かったので、あまり歩けませんでした。 0時過ぎから用事があるのですが、 眠すぎてやばいです。
今日の歩き 170222 2017-02-22 23:47:19 | 歩く 歩数 9065歩 距離 8.0km 消費 385kcal 今日はなぜだか手の乾燥が酷く、 切れてはいないものの、カサカサです。 毎日、ことあるごとにハンドクリームを塗るようにしていますが、 なかなか改善しません。 中学校用のコーラスの楽譜を買ったので、 合唱曲の伴奏を、 個人的に練習する始末。 意外と難しいです。 そして、あくまで個人的なので、 ちゃんと弾けるようになっても自己満足です。 でも、それでいいんです。
今日の歩き 170221 2017-02-21 23:06:15 | 歩く 歩数 11559歩 距離 10.2km 消費 461kcal 昨日は風が強い一方で、暖かめでしたが、 今日も先週の土日のように、凄く寒くなりました。 20℃とか15℃とかから一気に0℃近くまで下がるので、 ちょっと異常ですね。
今日の歩き 170220 2017-02-20 23:23:34 | 歩く 歩数 11103歩 距離 10.7km 消費 551kcal 昨日の夜に強制召集があったので、 今日は朝から嫌な気分でした。 日中、昼前くらいから急に風が強まり、 17日以上の風速でした。 夜になると雨も降りだしてきました。 今日の天気はめちゃくちゃです。
今日の歩き 170219 2017-02-19 22:58:15 | 歩く 歩数 21469歩 距離 20.9km 消費 1114kcal 今朝はなんとうっすら雪が積もっていました。 一昨日は20℃だったのに、この落差。 凄いです。 18時過ぎに地震があって、強制出勤になりました。 人狼見ていたのに、本当に嫌になってしまいます。