今日の歩き 140731

歩数　19999歩
距離　19.0km
消費　993kcal

今日は仕事の関係で昼食をとる時間が取れず、
抜きになってしまい、計画していたものも食べられず、
せっかく菓子パンを用意しなかったのが無駄になりました。

それでも、忙しかったおかげで、空腹感を感じる前に、
夕飯の時間になったので、それはそれで助かりました。