歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 181112

2018-11-12 22:20:10 | 歩く
歩数 12549歩
距離 10.0km
消費 387kcal

今朝、結構雨が降っていてびっくりしました。
起きたい時間に起きれなくなってきました。
もっと無理できる体になりたいですね。