今日の歩き 180524

歩数　19653歩
距離　17.9km
消費　893kcal

なんか今日はやる気が出なくて大変でした。
それも朝から中途半端な雨が降ったり、日中なかなか晴れなかったので、
計画通りに仕事が進まなかったり、っていうところが大きいですね。

夜も中途半端に遅い時間に帰宅になるせいで、
歩くのには足りず、走る元気もなく、みたいな感じで、
駄目駄目でした。

今週平日最後の明日は効率よく動きたいです。