歩いて食べてピアノして

運動と食と芸術は人の生活を豊かにします。

今日の歩き 171112

2017-11-12 20:54:37 | 歩く
歩数 14992歩
距離 13.9km
消費 701kcal

今朝は凄い寒くて、日差しがある所は良かったのですが、
日陰の気温と強めの風の相乗効果が酷かったです。

日中はいい天気でしたが、家に帰ってピアノ練習とかをしていたので、
あまり恩恵を受けられませんでした。