シルバーの独り言

いつしか70年以上の月日が過ぎ 心身ともの健康を心がけての日々・・・冬の日差しにも似て。

パソコン

2010-06-19 | Weblog
娘が購入したPCがある為に
猿でも分るPC雑誌に魅かれ
PCを習い出し 遠くまで習いに行ったりしたが
ご近所で無料で教えてくださる数人の先生
2時間~3時間500円で教えてくださる先生に甘え
四苦八苦しながら学んで来て良かった

もらった薬をインターネットで調べたり
病気を詳しく知ることも出来
病院や必要な情報を得る事が出来る

パソコンも3代目ビスタをやっと使いこなせるようになり
無料で指導して下さった方々のお陰に
PCで四苦八苦している方に出会った時には
同じように分るところは伝えるようにすると
無料で悪いと言われる
「私も無料で教えてもらったから同じように・・・」と言いながら
指導することの大変さを実感
そして無償に甘えて良かったのかしらと
指導者に頭が下がる

ボランティアの多い田舎町
お金に執着しない人が多く住んでいる田舎町
高齢者が多く住み 不動産価値も下がりの田舎町に
PCを通し素敵な方々との出会いが
大きな財産となっている今を大切に生きている

診療所へ

2010-06-18 | Weblog
近所の薬剤師に「その咳普通の咳と少し違う」と言われ
早速予約を入れて受診
肺炎 結核 肺ガン等の病名が頭をよぎる
微熱があり痰があり咳も一週間も続き

血液検査を済ませ 15分ほどで結果が分る為
雑誌に目を通しながら
待合室で過ごす

風邪をこじらせているだけで他は異常なしに
胸をなでおろす
風邪かなと思った時早めに薬を飲まねばと
風邪はほとんど自然に治していたが
若いころと違い薬の力が必要になっていることを感じる
幸い主治医の処方薬は副作用が少なくて助かる

それにしてもこんな時には風邪よりも
喘息発作に苦しんだが 
一年間主治医の指導で飲み続けた吸入薬が良かったのか
発作がおこらないので助かる
信頼出来る主治医との出会いに安心
うわさ通りの名医を実感




6月は・・・

2010-06-17 | Weblog
毎年体調が悪い 風邪気味でスッキリしない
今年は今までになく気管支が悪く長引く
かかりつけの医院に行こうか
薬が苦手ながら飲もうかと思案しつつの生活
体温OK 血圧OK
このまま様子を見よう

喘息の苦しさのないことが助かる
風邪かな?と思った時は早めに薬を飲もう
若くはないのだから 上手にコントロールし
受診の時に医師から薬を処方してもらっておこう

住民肺検査も始まり 肺がん 結核の検査にも行こう

大きな病気はないが 無理をするとどこかが悪くなる
体力にも自信がなく・・・
それ故健康を保持しながら生きている幸いに感謝

心臓を患い 一時は落ち込んでいた夫
今は薬を飲みながら元気一杯にの生活
2人仲良く少しの病を背負いながらの日々
他はお互い干渉しあわないようにバラバラ
たまに無理して夫に合わせているが・・・
40年も過ごせたことは私にとって奇蹟かな 
写真は山梨の遠山氏から・・・


はちくは・・・

2010-06-10 | Weblog
タケノコよりえぐみが少ないが
ゆでた方が良いとのことで
ぬかのない時にはお米を一握り入てれゆで
そのまま冷まして使う

良く洗い 出しをきかせて薄味に仕上げておくと
サラダ 汁もの 煮物 てんぷら たきこみ等に使えて便利

昨年は処理が苦痛になるほど多く採ったが
今回は程よく処理も楽

店舗にも一本300円や200円で売っているだけに
ハチクだけは毎年買ったことがなく
この時期ハチク狩りを楽しめる所に住んでいる
喜びを感じる

若い人が少なく 財政も不安な町であるが
どうにかなることを信じて
幸福に住んでいるのも
自然の楽しさが身近にあるからのように思える




豊能町観光ボランティアツアー

2010-06-09 | Weblog
九時に妙見口に集合し
八幡神宮~吉川城祉~高代寺を歩き
高代寺で解散し後は はちく採り
水曜ウォークの数十人は下からはちくを採りながら登り
反対に上から降りながらのはちく採りだったが
昨年よりも少ない

高槻と箕面からも友人が参加し
久しぶりの再会に良い日に

そして心身共に最高にスカット出来
体を動かした後の爽快さは格別

竹を伝いながら猿のように動き回り
ハチクは見当たらなかったが
楽しい体験が出来て満足