元気あっぷ教室

町の情報誌とよのに毎月いろいろな企画募集がされている中の一つに申し込む。
昨日はケーキ作り　その前に体操もありバンベルを持っての筋肉体操も初体験。

一人ずつ自分のケーキを　ホットケーキ風に２枚焼きイチゴ　キウイ　生クリームで飾り完成。

肩の凝らない誰にでも無理なく出来るプログラムを楽しめる。徒歩４０分　山道を歩き　ウォーキングをかねての参加。

公民館講座へも申し込む事が多い。再募集していた　「生物時間」を申し込み　来年一月から火曜日に３回に分けての講座。

大学の市民講座も参加したことはあるが　近くでそれも無料で大学教授の講座を受けれることは助かる。