シルバーの独り言

いつしか70年以上の月日が過ぎ 心身ともの健康を心がけての日々・・・冬の日差しにも似て。

能勢電ウォークに参加

2008-08-08 | Weblog
光風台グランドに参加者(約320人)が集まり 能勢電社員の後を みのお森町へ歩く(光風台~東ときわ台~森町) 何回も散歩に歩く道だったが 森町の山沿い~住宅の道は初めてのコース。

森町の広場で昼食(第一回目)まだ11時。次の場所まで歩く。里山に入るとアスハルト道から解放され優しい落ち葉の道に暑さが和らぐ。頂上にて偶然お向かいの方と一緒になり 昼食。後

里山を下りトンボ道方面に歩き 東ときわだいの住宅の横そして吉川へ さびれたプール横を歩き妙見口駅で解散。

地元のコースであったがはじめての道 いつも歩いている道を織り交ぜながらのウォークだった。

最高に暑かったが 何事もなく全員の無事に 責任者のホットしている様子に 迷惑をかけることなく参加して 良い夏の一日を 能勢電社員に感謝。そして

こうして健康に過ごせる今を
神様にも感謝しつつ・・・「長患いなく人生を終わらせて下さい」と祈る。
 出来る努力をしてみよう。人ごとのように聞いて来たが
 自分の事として身近に感じるようになり。

3年前に喘息を発病し 早く歩くと呼吸が苦しくなり静かな生活しか出来なかったが 朝体操 食事 ゆっくり歩き 発作を抑える吸入を続けているうちに治りつつある。

血液検査も良くなっている事に 努力することの大切さを知る(努力が苦手なボーとして過ごす事の不健康さを身を持って知る)

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