久しぶりのウォークへ

　体調に不安を感じての水曜ウォークへ参加　ゆるい坂道なのに息切れが　途中で帰ろうかと思いつつ呼吸の仕方を工面しながら最後まで歩く　明日の豊能町高山にある戸知山ウォークへの参加も自信がつき　今日は雨ながら明日は今日ほどではない予報にホッ　

　気管支が弱いながら呼吸のトレーニングを毎日欠かさずしているうちに　歩けるようになり　毎月第２月曜の妙見ウォークも参加したくなる　来週２６日水曜ウォークは長尾街道へ