次男が眠れなかった原因は

　2週間前に次男が友達の誕生会に招待された。

　最近は‘○○クンは呼ぶのに○○クンは呼ばれなかった’などと
いう理由から行われてない誕生会だが、次男の友達たっての希望で
行われ招待されていた。

　15：00ぐらいから始まった誕生会でピザやチキンにケーキなどが
出たはずが、帰宅した次男は あまり食べてなかったようで‘腹が
減った’を連発するので意外に思っていたら寝る時間を過ぎても
‘目が冴えて寝られない’との事。

　我が家の子供達は長男以外21：30までには寝せるようにしている
のだが前の晩は22：00過ぎまで起きていたし、14日の夜もドラマ：
弱くても勝てますを見てから22：00に寝せたので遊んで帰った疲れ
から見て普段は寝つきがいいのですぐに寝るのかと思ったのだが…

　思い当たるのは後日 誕生会の写真が送られてきた時に集合写真で
次男はゲーム機のコントローラーを握り締めていた事からゲーム脳
というヤツだろう。

　つまりwillをはじめとしたテレビゲームに熱中していた事から
食事などもあまり食べなかったのだろうが、テレビゲームに熱中
し過ぎると その刺激で眠れなくなったりするという話を聞いて
いる。

　我が家はデュエルマスターズや遊戯王にバディファイトなどの
カードゲームはやらせても、テレビゲーム機はないので普段は
やる事はほとんどない。

　だからこそ友人宅に遊びに行った時には思いっきりやるのだ
ろうし、これこそが眠れない元凶になっていると思う。

　それを考えると我が家にゲーム機がないのは正解だろう。