野菜なしのBBQは体に悪い事を実感したキックベースの打ち上げ

　今年はキックベースで筑豊大会に進出し3位にも入った事から、
打ち上げのバーベキューも2度行った。

　残念ながら我々の予算は少ないので打ち上げのバーベキューは
基本的に肉が中心で、残りは お握りとアルコール系に使われる
ので野菜がない。

　どうしても子供は肉ばかりを食べたがるし大人もビールなどの
アルコール系を飲みながらだから野菜を焼いても余るという理由
からなのだが、今回は2度のバーベキュー明けでは腹の調子が今
ひとつとなり特に22日の夕食は あっさり系の冷やしそうめんと
なった。

　90年代後半 講習用の大学生のカットモデルを練習した後に食べ
放題の焼肉屋に連れて行っていたのだが、大学生に負けないぐら
い食べると翌日は胸焼けして仕方なかった。

　どうしても肉ばかり食べると体に悪いと実感していたのだが、
98年11月に釜山一泊旅行に行った時に現地の人達のみが行く店で
肉1に対して野菜5の割合で食べるやり方を知ったので以後この
食べ方をすると翌日の胸焼けがなくなった。

　そういうワケで通常なら焼肉屋では野菜を多めに取るのだが、
先述した理由でキックベースの打ち上げBBQでは野菜なしだけで
なくアルコールまで入るので決していいものではない。

　特に年齢的な事を考えると今更ながら野菜を取る事の大事さを
改めて思い知らされたわけである。