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中肉中背、メタボはまだセーフな私です (なにわのヒバゴン)
2014-09-27 05:20:57
食の好みも年齢を重ねるにつれて変わってきますよね。私も２０代くらいまでは焼き肉と寿司(３０皿over)が大好きで空腹MAXの時はバランスなど考えずに好きなものを次々に胃袋に流し込んで(笑)ましたからね。肉(魚)と野菜とのバランスとても大切ですし、最近になって私も生＆温野菜の美味しさが分かってきたというか仰る通り肉ばかりでは胃がもたれるんですよ。腸内をスッキリさせる玉葱、キャベツ、カボチャやピーマン、モヤシなども野球で言えば貴重なセットアッパー、代走、守りのスペシャリストと呼ぶに相応しい大切なパーツ。その他子供のころ正月のおせち料理も憂鬱で仕方なかったのに、飲むようになった今では楽しみで仕方ありません。食べることは生きることなどと何方か言ってましたが、量より質を大切に日々健康に過ごしていきたいものですね☆
 
 
 
今日の飲み会で (こーじ)
2014-09-27 23:32:56
＞なにわのヒバゴン様
　今日は別の行事の打ち上げで飲み会があり中学時代の同級生と同席したのですが、彼も野菜なしの焼肉&アルコールは翌日 腹の調子が悪くなると言ってました。

　だからメニューの1つにモツ鍋が出ましたけど、野菜ばかり食べてましたよ。

　ちなみに食べ放題の焼肉屋に行く時は肉1に対しチシャに他の野菜3品ぐらい包んで食べてますから、サラダバーのチシャがすぐになくなりますね。
 
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