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高齢者のまったりブログ

高齢者になり何をするにも(個人差があると思いますが)、動作が鈍くなりました。残された人生を持病の病いと戦っていきますわ。

豚とトマトとチーズ重ね蒸し

2019年09月10日 | お家ごはん

最近は、毎日買い物に行かなくなりました。少しは歩かないといけないのだけどね。

無理しない、毎日ラジオ体操は続けております。今日一日のバロメーターがわかる。

圧力鍋で蒸しました。ヘルシー料理



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