シニアの賄い料理

シニア夫婦・与太郎家の「晩ご飯ブログ」
爺さんは、リタイア後太り気味に
婆さんは、Ⅱ型糖尿病予備軍に・・・・減量料理

4月27日のシニア晩ごはん

2018年04月27日 | お家ごはん

鉄分不足ですので、久しぶりにレバーを

鶏レバーの五香紛煮に唐揚げ南蛮

 

宇治平等院の藤です。

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4月26日のシニア晩ごはん

2018年04月27日 | お家ごはん

減塩カレイの煮つけ

 

宇治平等院の藤

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4月25日のシニア晩ごはん

2018年04月25日 | お家ごはん

豚肉の濃厚しょうが焼き

 

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4月24日のシニア晩ごはん

2018年04月24日 | お家ごはん

鮭の南蛮漬け他

 

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4月23日のシニア晩ごはん

2018年04月24日 | お家ごはん

鰺フライに、又竹の子を・・・これで最後と言いながら買ってる。

 

大津湖岸なぎさ公園の芝桜

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4月22日のシニアご飯

2018年04月22日 | お家ごはん

アジの開き塩焼き他

 

今日は、キョロちゃんの月命日

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4月21日のシニア晩ごはん

2018年04月21日 | お家ごはん

今日もありあせもので済ませました。手抜き料理ですね。たまにはいいか!

 

万博公園のツツジ

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4月20日のシニア晩ごはん

2018年04月20日 | お家ごはん

ありあせの物で済ませました。

 

京都長岡京市の乙訓寺のボタン

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4月19日のシニア晩ごはん

2018年04月19日 | お家ごはん

アジの南蛮漬け

 

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4月18日のシニア晩ごはん

2018年04月18日 | お家ごはん

お出かけしておりましたので、簡単料理を

ステーキでした(^^♪

 

中山寺の藤

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4月17日のシニア晩ごはん

2018年04月17日 | お家ごはん

減塩カレイの煮つけ

 

万博記念公園のチューリップ畑

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4月16日のシニアご飯

2018年04月16日 | お家ごはん

鯛の淡煮にあさりと春キャベツの蒸し焼き(あさイチの解決ごはんレシピより)

 

万博公園 花の丘 ポピー

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4月15日のシニア晩ごはん

2018年04月15日 | お家ごはん

グリル豚カツ

 

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4月14日のシニア晩ごはん

2018年04月14日 | お家ごはん

さばのひと塩焼に竹の子のペペロンチーノ

 

京都 長岡八幡宮のつつじ(2018年4月14日撮影)

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4月13日のシニア晩ごはん

2018年04月13日 | お家ごはん

蟹とブロッコリーのクリーム煮

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