シニアの賄い料理

シニア夫婦・与太郎家の「晩ご飯ブログ」
爺さんは、リタイア後太り気味に
婆さんは、Ⅱ型糖尿病予備軍に・・・・減量料理

7月31日の晩ごはん

2011年07月31日 | お家ごはん
今夜は脂っこいものが食べたくて、
海老の天ぷらと茄子の丸揚げ煮にしました。
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7月30日の晩ごはん

2011年07月30日 | お家ごはん
ゴーヤが続きます
我が家のゴーヤを使って。
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おやつ

2011年07月30日 | お家ごはん
今人気のしょうが!!
「ジンジャークッキー」を作ってみました。
レシピサイトはこちらです。
ジュースはえひめ飲料の「えひめ」です
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7月29日の晩ごはん

2011年07月29日 | お家ごはん
我が家のゴーヤーが今夜のお惣菜に

久しぶりにメーカーのビールを飲む
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7月28日の晩ごはん

2011年07月28日 | お家ごはん
煮豚用にと多めに買ったブロック肉を、
今夜のお惣菜に少しだけ使うことにしました
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7月27日の晩ごはん

2011年07月28日 | お家ごはん
今日はが飲める日
冷奴に鰻のかば焼きも付けました
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7月26日の晩ごはん

2011年07月27日 | お家ごはん
手前は「アボカドのひじきサラダ」です。
水や調味液を付かわずのサラダです。
ひじきはドライパック缶を使用。
レシピサイトはみんなのきょうの料理
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7月25日の晩ごはん

2011年07月25日 | お家ごはん
今夜は大阪天神祭、
テレビ大阪(7)で楽しませていただきました。
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7月24日の晩ごはん

2011年07月25日 | お家ごはん
メインはどれ?って感じのレシピになってしまった。
を飲むし、なるべく野菜を摂らなくては
残り野菜が日持ちしないので、
どちらも炒め物になった今夜のメニューです。
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7月23日の晩ごはん

2011年07月24日 | お家ごはん
小鯵とアナゴの天ぷらに、月見、、、サラダでした。
天ぷらだとが欲しいとなりまして、
禁酒日でしたが飲みました
我が家のグリーンカーテンのゴーヤーが実を付けました。

近くの公園の蓮です。
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7月22日の晩ごはん

2011年07月22日 | お家ごはん
図書館で借りた「体にいい食べ合わせベストレシピ」を参考に作りました。
今夜は
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7月21日の晩ごはん

2011年07月21日 | お家ごはん
久しぶりに「レバニラ」が食べたくて
鶏のレバを使って作りました
特製しょうがたれで漬けて焼いたのが
よかったのか臭みもなく美味しかったです。
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7月20日の晩ごはん

2011年07月21日 | お家ごはん

やっぱり暑い時はコレッ
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7月19日の晩ごはん

2011年07月19日 | お家ごはん
台風6号接近の為、買い物は中止。
冷蔵庫にあるものでレシピを考える
少しだけステーキ肉が残っていたので、
こんにゃく入りステーキにしました。
肉よりこんにゃくが目立ちますね
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7月18日の晩ごはん

2011年07月19日 | お家ごはん
あっさりしたものが食べたくて、
ヒラメのカルパッチョに、、、、となりました
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