シニアの賄い料理

シニア夫婦・与太郎家の「晩ご飯ブログ」
爺さんは、リタイア後太り気味に
婆さんは、Ⅱ型糖尿病予備軍に・・・・減量料理

12月29日の晩ごはん

2012年12月29日 | お家ごはん
今夜は、我が家の忘年会
例年通り、フグで〆くります。
ヒレ酒

とらふぐ(もちろん、養殖です)


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12月25日の晩ごはん

2012年12月25日 | お家ごはん
今夜は、ヘルシーご飯
ふろふき大根に玉ねぎとフレーク和え他

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12月24日の晩ごはん

2012年12月24日 | お家ごはん
今日は、クリスマスイブ
ローストビーフに

チコリとサーモン・しめ鯖のサラダ

ジャガバター

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Merry Christmas

2012年12月24日 | お家ごはん
ニューヨークから帰って来ました。

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雪だるま

2012年12月17日 | お家ごはん
可愛い雪だるまでしょう、ワタシの胃に入りました。

しばらく留守にします。
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12月15日の晩ごはん

2012年12月15日 | お家ごはん
今夜は、節約おかずの
青菜の根元と厚揚げの炒め物
ほうれん草のお浸し、納豆、

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12月14日の晩ごはん

2012年12月14日 | お家ごはん
今夜は、豚こまの串カツ
サラダに、なます




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12月12日の晩ごはん

2012年12月12日 | お家ごはん
今夜は、牡蠣フライ

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12月11日の晩ごはん

2012年12月11日 | お家ごはん
今夜は、ぶり大根とサラダ


我が家のペット
トリミングに行ってきました。



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12月10日の晩ごはん

2012年12月10日 | お家ごはん
今夜は、カレイのわかめあん
白菜のポン酢たれ


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東京へ

2012年12月10日 | 旅行
4日間ほど東京に、おのぼりさんして来ました。




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12月2日の晩ごはん

2012年12月02日 | お家ごはん
今夜は、鍋です。
それもヘルシー鍋(鱈と鶏団子)

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12月1日の晩ごはん

2012年12月01日 | お家ごはん
今夜は、冷蔵庫にある材料を使って質素レシピ
陶器の器で、レンジでチンの煮びたし

マグロのフレークと玉ねぎを合わせて


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ジャワ島・バリ島世界遺産巡り

2012年12月01日 | 旅行
ジャワ島・バリ島世界遺産巡り
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