![ひき肉となすのオイスターとろみ炒め](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/60/29/b97007ee7528120f8d22f4a3be564fd5.jpg)
ひき肉となすのオイスターとろみ炒め
ちょっと凌ぎやすい日々が続いてます。 相変わらず食欲旺盛で体重が減らないです。明日から...
![さば缶と小松菜のめんつゆ炒め](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/66/7d/6d2d54cb31d09d48fe634dccbdeadcda.jpg)
さば缶と小松菜のめんつゆ炒め
残菜でさば缶を使って、手抜き料理でした。
![えびのチリソース炒め](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/2b/4d/88c20d1250629835d4ff27338b03ea07.jpg)
えびのチリソース炒め
えびのチリソース炒めと青梗菜としめじの胡麻醤油あえ 日中は暑いですが、夕方からは部屋に...
![あじのカレー粉ムニエル](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/58/d6/bca88a4db81b03dc1333f6b50968891b.jpg)
あじのカレー粉ムニエル
ここ二日は外食が続きましたので、今日は質素で魚メニューとなりました。
![本日はパパさんの手料理](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/07/b1/4a902a57ec3906bddb34b7797bae819b.jpg)
本日はパパさんの手料理
月2回のパパさんの料理担当日 煮豚(紅茶煮)
![ぶりかまのローズマリー焼き](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/55/c2/4674234c93995fb8552c2518d8c30701.jpg)
ぶりかまのローズマリー焼き
いつもは塩焼きで頂くのですが、今日は違った焼き方で作りました。 それは、オーブンで焼い...
![あさりと豚肉の蒸し炒め](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/6f/5b/bb589148d49817f8faada0ea98eaf493.jpg)
あさりと豚肉の蒸し炒め
いつもは午前中に買い物に行くのですが、今日は午前中に万博公園の菖蒲園に行きましたので、...
![かじきまぐろのごまグリル](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/7e/ed/5ef48e4be2cd473c16a02f20764b72f8.jpg)
かじきまぐろのごまグリル
昨日買ってた、かじきまぐろで簡単レシピにしました。 オープントースターを利用です。
![たらと豆腐のわかめ風味](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/04/7d/4aba17b26c77f905fa48ec8ba4a92f4b.jpg)
たらと豆腐のわかめ風味
連れ合いの歯が悪く、やわらかい物しか食べられないので、このメニューになりました。 たら...
![ビーフステーキ](https://blogimg.goo.ne.jp/image/upload/f_auto,q_auto,t_image_head/v1/user_image/4f/86/50c207026376a4d7c3783bbb8032db80.jpg)
ビーフステーキ
連れ合いは、歯が悪く食べやすいようにと作ったのが「ビーフステーキ」 なのに、本人は友人...
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