セロトニン

きょうも朝５時にはおきて、
夫はビールをのむが、わたしはがまん。

ごはんととうふあんをすこし

なんだかそれでおなかがふくれ。

九時半には整骨院へいき。
そのあと、事務所いき。

給料支払いの準備といくつか請求書をこしらえた。

いったん買い物をしてかえり、
わたしは再びでてきて、事務所。

試験用の論文をかくべく、


しかし、難しい😫💦

あらかたかけたが、おなかがすいてだめで。
８時に夫がでかけたら、ごはんした。

しかし、食べるのものむのも控えてるのにやせないなあ。

でも、阪神のサヨナラ勝ちで、セロトニンがでたかも‼

あと、融資の🆗がでた連絡があった。

本来ならもっとうれしいのだが、いまそれどころでなく。
おぼえなきゃならないことがいっぱい。

はあ。

セロトニンがでる生活したい。

ストレスはほんとうに体に毒だとわかったので

我慢なんてちっともほめることじゃないわ❗