頑張れ！

  秋ですね　　食べるの大好きな私にとって、ダイエットには向かない季節到来。

ここんところ孫の世話と、足のイボ切除で１０日以上歩いていないので、明日抜糸できたら明後日からはウォーキング開始しなくては！涼しいから歩きやすいと思うし、秋の風景が何より楽しみ。

http://youtu.be/PEJIrocad-c　ミッちゃんも頑張ってるが・・・