エレクトリック柔術&MMAウォーリアー

パラエストラ八戸練習日記とお知らせ

5/25中井だいすけコーチの金曜夜グラップリングクラス練習日記

2018-05-28 23:28:58 | 練習風景
5/25中井だいすけコーチの金曜夜グラップリングクラス練習日記



皆さんお疲れさまです。



金曜クラスもたくさんきてくれてありがとうございます!



ナゾの肩痛です。
肩甲骨はがししたら調子っこいいです。



総合同様、KIWAです。
まっタックルですね!


総合クラスとカブる部分が多々ありますが、ここが自分のクラスの売りなんであしからず。



中村ナントカ君とか、倉本ナントカさんのスパーはみてても面白いので皆さん見学してみても楽しいですよ!


ハッピーセットも好評です!
興味がある方は一言かけてもらえれば提供しますよ!


6月も金曜クラス継続なのでよろしくお願いします!


お知らせ
6月最終土曜日に、道場内で打撃、総合、グラップリングのスパー大会を開催予定です。

試合形式でやりたいと思っていますので、試合予定の選手、選手予定のメンバー、とりあえず観てみたいメンバーどなたも腕試しや、クラスの成果を試すいい機会ですのでどなたも参加、見学してみて下さい!
詳細が決まりましたら道場でお伝えします!

5/23中井だいすけコーチの水曜夜MMAクラス練習日記

2018-05-28 23:18:41 | 練習風景
5/23中井だいすけコーチの水曜夜MMAクラス練習日記


皆さんお疲れさまです!



最近ナゾの肩痛に悩まされるだいすけ君です😟



篠原先生のとこで肩甲骨はがしをやってもらったらまんず調子っこいいです!



日記が遅れたのは肩痛のせいさ。



水曜は総合クラスでした。


ぼくの好きな格闘技のシーンそれは、キワ!
打ちぎわ、極めぎわ、組みぎわ、離れぎわ、打から投のきわ、投から押さえきわ…



KIWA!!



五月から全てのマイクラスはKIWA三昧です!KIWA祭り!
総合クラスのメイン内容はボクレスかな!



さて6月も水曜フィットネス、水曜総合となりますのでホームページを確認しておヒマな方はご参加してみて下さい!

押忍


5/27(日)クラスの風景

2018-05-28 22:55:37 | 練習風景
5/27(日)クラスの風景

朝パーソナル、原さん…

柔術…

打撃ミット…

昼フィットネスキック…


昼パーソナル、K田さん…

夕方パーソナル、小野寺さん…


中居渉先生のサンボ教室…


Studio5Malu2レディースフィットネスキック…


〜〜〜〜
*柔術試合組は7/15仙台大会のエントリーをし始めております。メンバーの皆さん、試合に向けてのご協力お願いします!

*中居先生のサンボ教室も約1ヶ月振りの再開です!

*レディースフィットネスキックは参加者19名!内4名が初参加でした!またのお越しを心よりお待ちしております^ ^

5/26(土)クラスの風景

2018-05-28 22:18:14 | 練習風景
5/26(土)クラスの風景

朝パーソナル、F島さん…


沼田コーチの柔術…


打撃ミット…


〜〜〜〜
*本日、諸事情により午前中のみのクラスとなりました。
しかし、にもかかわらず、皆さん集まってくれてありがとう〜!ほんとに感謝ですm(_ _)m

*上野さんから富山土産をいただきました!いつもありがとう上野さんm(_ _)m

5/22鶴飼たくやコーチの火曜夜柔術クラス練習日記

2018-05-28 21:27:46 | 練習風景
5/22鶴飼たくやコーチの火曜夜柔術クラス練習日記

火曜柔術クラスの鶴飼です。
五月に入ってからブログを書いてない( ; ゜Д゜)
という事で、5月も引き続き柔術教則本を元に色々やってます。
先週まででlesson2までいったので、明日はlesson3のマウントポジションをやります。
教則本を持っている方は予習してね。




最近の出来事と言えば、子供を寝かせる時にヒーリングの曲を聴かせると比較的寝やすい事を発見し、毎晩聴かせてるのですが、あまりにも心地よすぎて、イビキをかいて寝てしまい、子供が寝れないと嫁にぶっ叩かれました。
マジお勧めです。

それではまた明日!

平成30年6月の練習予定

2018-05-28 19:04:03 | 練習風景
平成30年6月の練習予定

⚪︎クラス編成・イベントなどによりクラスの開始時間が変更している箇所がありますのでご確認をお願いいたします。

*復活ナイトラン毎週金曜日21:00-21:30(雨天中止)

⚪︎大会・イベント

・6/3(日)東北ジュニアウエイト制空手道選手権大会
*鈴木誠士・磯沼陸・鈴木史奈・篠原風・篠原歌出場

・6/10(日)NFC9ラピア肉のふじたカップ
10:00-15:00
*観戦無料

・6/17(日)Studio5Malu2女性限定フィットネスキックボクシング教室KOME KUUTO2F 19:20-20:50
*参加費¥500

・6/23(土)女性限定 レディースブラジリアン柔術無料体験会
19:30-20:50
*参加費無料

・6/24(日)Studio5Malu2女性限定フィットネスキックボクシング教室KOME KUUTO2F 19:20-20:50
*参加費¥500

急なスケジュール変更はブログにてお知らせいたしますので参加前には確認をお願いいたします。