エレクトリック柔術&MMAウォーリアー

パラエストラ八戸練習日記とお知らせ

5/19(土)クラスの風景

2018-05-20 23:20:47 | 練習風景
5/19(土)クラスの風景

朝パーソナル、F島さん…

沼田コーチの柔術…

カポエイラ練習会…

〜〜〜〜
*F島さん、肩こり治って安心です^ ^

*沼田コーチの柔術は程よい人数で濃い内容の練習となりました^ ^

*カポエイラさんから京都土産をいただきました!ありがとうございました^ ^

5/19ぬまけんコーチの土曜朝柔術クラス練習日記

2018-05-20 10:50:56 | 練習風景
5/19ぬまけんコーチの土曜朝柔術クラス練習日記



降水量!!!

なんなんだお前さんたちは〜〜!!

昨日からずっと!!

朝から晩まで、大雨量のまま!お前さんたち〜!!

加えて強風さんまで!!



寒いし!


水曜なんて真夏のようだったのにー!

朝から晩までずっと同じ雨量で降り続けてるから、昨日なんて2階の教室雨漏りしてたじゃないおもいっきり!


それを夜中まで仕事して帰ろうってなった時に、俺が気づいちゃうんだなー、もう。

知るか!と。

帰って布団にくるまって寝るんだい!と。


そのままにして帰ったんだけども、、


寝れない。

気が小さいから。


雨漏りが気になって寝れない。

夜の間じゅうも、ずっと雨は降り続いてるし。


明日、どうなってるんだろうと。

水浸し?

教室の床じゅう、水浸し?

やっぱり一階からバケツ持ってきてセットしてきた方がよかった?

気になる。


けど、寝れた。


なぜなら、俺の知ったことではないから。




朝起きて、若干仕事場の雨漏りが気になりつつも道場へ向かう。

今日は久しぶりの土曜日の朝柔術クラス担当。



渡辺さんと恩田さん、テルさん、そしてスパーリングからエイジコーチ参加。




クラステーマは “ポジショニング”。

相手がタートルポジションとった時の対応。

タックルにきたところ

①スプロール&バーピー→テイクバック→バッククリンチ&サイドバック

そこから

②サイドトランジション

そして

③クロックチョーク(2種)

やりました。






クラス後は、エイジさんとテルさんと僕の3人で No-gi スパー4分まわし。




来月ラピアのイベントに関して、エイジさんいろいろ考えて頂いてるみたいですね。

パラ八版 QUINTET みたいな。


朝柔術チーム、、

みんな、どうします?



練習終わってから、そのまま出社。

急いで2階の教室へかけあがり、昨晩雨漏りで濡れそぼってた床を確認しに行くと、、



あれ?乾いとる。。

まだ、全然雨降ってるのに。。


なに?、、妖怪?


妖怪ゆかかわかし?


妖怪かわかしゆか?



かしゆか?(Perfume)


かしゆかがドライヤー持ってきて?


ロングヘアーかわかすついでに?

床にドライヤーでもかけたってこと?



そんなことある?(ない)






ところで

今週の月曜日に両国国技館で、大相撲五月場所の2日目を観に行ったんですけど。

写真いっぱい撮って、こちらだと容量多くて送れないので、観戦記ははてなブログの方に載っけますね。

最近は鍵開けてますんで、たまには覗いてやってください、そちらも。