朝から気温は30℃

朝から蒸し暑い💦この時間からすでに気温は30℃もありやがる。

 

これで食べ切りの「お肉屋さんの惣菜 やわらかチキンカツ タルタルソース添え」に「ホッキ貝サラダ」、「ゆで卵」にこれまた朝で完食「きんぴられんこん」、そして「金時豆」で朝ご飯。

 

昨日は掛かり付けのクリニックで処方箋を出してもらい、その足で調剤薬局へ回りお薬を。いったん帰宅後はスーパーとテイクアウトの弁当チェーンをはしご。その後はずーっとおうちに引きこもり･･････歩数計は7,937歩でカウント終了です。