大地震の影響

震災後の２次的災害とされるのが、
ストレスによる体の不調で、特に高齢者にとって命に関わるという。

つんちゃは昨日・一昨日とナイトウォークを拒否した。
昨夜からなんだか息遣いが荒く、落ち着かない。
地震の影響が出ているのか？
毎年春先には不調なので、これもそのひとつなのか？

息遣いが荒いと無理して歩かせるのもよくない。
ますます筋肉の衰えが心配なつんちゃ。
体重減が夏に向けて体力温存のためにも欠かせない。

「がんばろう日本、がんばろう東北、がんばろうつんちゃ。」

先日購入したドッグフードはシニア用。
つん：なんやデカイなぁ・・・。


つん：もしや、これから、コレばっかり？


今日はフード＋レトルトで。



午後、久しぶりに海に出たが、浜辺には行こうとしなかった。


＜ハリーの時間＞
今日はいつもより長く鍼の時間を取った。


つん：いつもより多いん？



本日の”つんちゃワン”
　フード：270g
　シリアル：150g
　おやつ：ヨーグルト
　その他：納豆
　サプリ：アースリスージＧ・アミノコンプレックス（２種）