連日の練習
昨日と同様に筋トレからスタート。体育館が最近汚れているので、先にモップをかけてから練習。
ドリブルシュートをいつものようにこなし、パターン化されたシュート練習。何度もやっているのか最近は、連続で4~5本はシュートが枠をとらえるようになってきました。シュートの質もごろの強いボールが多くなり実戦で使えます。
新しいパターン化された練習では、浮き球を自分でコントロールすることを課題にすると、間違いなく子供達のほうが上手にこなします。反転もスムーズで私はなかなか体のバランスが取れません。足元の技術では、そつなくこなせるのですが、ボールが頭を超えるとバランスが悪くなってしまいます。
7時からはいつものように9時までノンストップ状態でゲームです。私は連日の練習で、ついていけません。子供達のパワーに圧倒されます。運動をしていないと若い連中でも、だいぶきついみたいです。
昨日と同様に筋トレからスタート。体育館が最近汚れているので、先にモップをかけてから練習。
ドリブルシュートをいつものようにこなし、パターン化されたシュート練習。何度もやっているのか最近は、連続で4~5本はシュートが枠をとらえるようになってきました。シュートの質もごろの強いボールが多くなり実戦で使えます。
新しいパターン化された練習では、浮き球を自分でコントロールすることを課題にすると、間違いなく子供達のほうが上手にこなします。反転もスムーズで私はなかなか体のバランスが取れません。足元の技術では、そつなくこなせるのですが、ボールが頭を超えるとバランスが悪くなってしまいます。
7時からはいつものように9時までノンストップ状態でゲームです。私は連日の練習で、ついていけません。子供達のパワーに圧倒されます。運動をしていないと若い連中でも、だいぶきついみたいです。