久しぶりの土日完全オフ

今日明日と天気がよくなく自分自身の試合も中止となり、子供達は試験前で練習がありません。一年に一回あるかないかの完全休養日です。今日は昼間にアントラーズの試合があり暇をもてあますことはなかったのですが、明日はきっとやることがなくて困ってしまうかな・・・今月の12日からお酒を控えるようにしていて、2回だけ飲んでしまった以外は、がんばって禁酒しています。

毎日欠かさず飲んでいたので、非常につらい日々が続きます。今日も晩御飯がお好み焼きで缶ビールを冷蔵庫から出してきて、グイット一杯飲もうかと思ったのですが、子供に片付けられてしまいました。体脂肪も14％まで絞れてきて動きもいい感じなんで・・・何とか続けたいところです。

3月はフットサルが出来ないので、火曜日のTFUの練習と木曜日の挑戦高校での練習会に参加しようと思っています。3年生の子供も行きたい人は連れて行ってあげようかと・・・今晩は、明日早起きしないように夜更かしして仕事をしたいと思います。どうせ午前中は雨だと予報が出ていますのでゆっくり休みます。

3月の北陽中

2月27日（土曜日）：休み（試験）
2月28日（日曜日）：休み

3月6日（土曜日）：練習９：３０～
3月7日（日曜日）：練習９：３０～
　13日（土曜日）：休み（卒業式）
　14日（日曜日）：休み
　20日（土曜日）：引退試合
　21日（日曜日）：休み
　22日（月曜日）：９：３０～
　27日（土曜日）：練習９：３０～
　28日（日曜日）：９：００～

フットサルはありません。

高麗５０練習試合対高麗４０

朝鮮高校人工芝グランド
４０代はやはり全体的に早いですね、良い練習になりました。良い部分と悪い部分が、ハッキリと解ってきたことが今後につながります。他の選手の癖や、パターンもわかってきたので、決定的な場面も作れてきました。これからはもっとミスを少なく、シンプルにするところと、自分の持ち味を活かす所をうまく使い分けるようにすることが課題です。

ボールが軽いのでコントロールが難しいのですが、だいぶ慣れてきたので、思い切ったことを来週からはチャレンジしていきたいです。ハムストリングの状態も不安でしたが、今日の走りをしても問題なかったので、十分なアップをすることで対応できそうです。本番まであと一ヶ月になりました。左のサイドハーフのポジションが定位置になりそうなので、コミュニケーションを高めて生きたいです。

もちろんどこのポジションでも与えられた仕事をすることが、選手としての役割ですので、全てにおいて準備していきたいです。子供たちを教えていく上で学んだ全てを出し切りたいと考えます。久しぶりに試合をすることが楽しく思えているのが、今の心境です。

フットサルに3年生が参加

昨日のフットサルは、試験を終えた結果はわからないが・・・3年生が多く参加。久しぶりに顔を見て楽しくプレーできました。いつものメンバは、交代が多いのでつまらなかったかもしれません。3年生は、うっぷんを晴らすかのように走り回っていました。合格しているといいのですが、今は考えても無駄なので、ボールを蹴りましょう。

3月は、体育館が借りれないので、4月の入学式が終わる頃までフットサルは中止です。今月いっぱいは借りれるのでみんな参加してください。

3年生が入るとちょっと締まったゲームが出来て私も楽しく遊べます。小学生にはちょっと厳しいかもしれないですが、中学生にとってはいい練習になります。

第一種電気工事士定期講習

今日は朝から電気工事士の講習会へ参加、５年に１度の講習会が義務付けられているのですが、さいたま市宮原町まで電車に乗り継いで一日がかりで講習を終えてまいりました。サッカーのB級当のライセンスの講習も大変ですが、興味のない電気工事士の講習は苦痛の一日でした。何とかまた５年間は資格を維持できました。来場している人たちが、ほとんど私より年が上で、この資格も幻の資格になりそうです。

イスに座って講義を聴くだけだったので、背中が固まって痛くてしょうがありませんでした。仕事柄いつも座っている人たちのつらさがわかったような・・・明日はフットサルがあるので発散したいです。

２／７北陽中練習

晴れ、強風・・・さむーい一日
９時半スタート
早く来ていた子供達がレーキがけをしていてくれて助かりました。
①アップ：ドリブルとストレッチ
②３人での動きながらのパス＆コントロール
２０ｍ×５０ｍの縦長のフィールドをパスを出して動きながら進み,シュートで終了。
これを条件をつけ、パスした味方の後ろをオーバーラップ、ヒールキックしたらパスコースを２つ作るように動くなど、実戦で使う動き出しの仕方を指導。

③３０ｍ×３０ｍのフィールドの中を３人組みで３つのグループが同時にポゼッション。ぶつからないようにすることとパスを前方で受けるように指示。

④３０ｍ×５０ｍの縦長フィールド、ミニゴール付でゲーム
ドリブルを使うこと、判断をミスしないことに注意して最後まで。

トータル２時間程度の練習を、寒い日なので給水のみで連続してトレーニングしました。
終わってからも風邪をひかないように、片付けレーキがけ後、挨拶をしてさっさと帰りました。

高麗５０練習試合４

天候：晴れ、風強く寒い一日
グランド：調布養和人工芝
リボーン、早稲田OB、高麗５０
１５分ハーフ
１２：３０キックオフ
だんだん調整も進んできているようで、各自切れが戻ってきています。チームのバランスも今日はよく、相手の陣地でサッカーが出来ていました。ピンチらしいピンチもなく、得点シーンも圧巻のパス回しであったり、突破のダイレクトパスなど良い場面が増えてきました。一緒にやっているのが非常に楽しいです。

明日も練習試合があるのですが、私は参加できないので残念です。試合を重ねるごとに、高麗らしさが出てきているようで、私も負けないようにトレーニングしていきたいところです。

「オーシャンズ」映画

昨日、家内と３男と３人で久しぶりに映画を鑑賞して来ました。ストーリーものではないのですが、映像と音響に圧倒された９０分でした。地球上のすべての人間がこの映画を鑑賞することが出来れば、少しは海に住む生き物たちにとって幸せなことになるでしょう。地球上で一番勝手な唯一勝手な生き物は、人間です。

もし神様がいて人間を作ったという人がいるならば、それは間違いで、神様ではなく地獄の閻魔様でしょう。人間ほど自然を破壊して生きている生き物は存在しません。子供達がどうのこうの言っている私も、ちょっとこの映画でショックを受けました。トヨタの欠陥車や朝青龍の引退、小沢幹事長の不正疑惑・・・如何でも良いような気がします。

もし神様とやらがいるのであれば、そろそろ地球上の人間を始末することになるでしょう。
始末されないうちに足元を見て、姿勢を正すべきだと感じました。

ついに50歳・・・まだまだこれから

昨日の2月1日に50歳になりました。誕生日など忘れていることが多いのですが、今回は新しいチームに入ることや、北陽中の活動に新しいことを取り入れようとしていることなど、チャレンジしようとする気持ちが強いためか、いいきっかけの日といった意味で格別な思いがあります。

仕事もサッカーもまた新たに気持ちを込めて精一杯チャレンジしていきたいと思います。だんだん体が思うように動かなくなっていきますが、できることを確実にこなしていけるように気持ちを引き締めたいと思います。

仕事を終えて家に帰ると思いがけず、今年の50歳の誕生日のプレゼントが待っていました。
家族があるってことはいいもんだとつくづく思いました。

高麗５０練習試合３

1月31日、晴れ、朝鮮大学人工芝グランド
13時キックオフ
高麗、エドモンズ、トヨペット
３チームによる２５分ハーフ
天気もよくサッカー日和。裏道を探してみたが、いまいち良いルートが見つかりません。新青梅街道が一番早いみたいです。
さて試合のほうですが、練習試合で結果を気にしていなかったのですが、新メンバーも加わり、本大会の日程も決まったせいか、みな集中していたように感じました。

自身のプレーは、前回同様シュートの部分が確実に決められていないことが大きな課題ですね。ゴール前での判断ミスやトラップミスが多く、筋力の不足を感じました。後一ヵ月半でトップコンディションにもっていくには、毎日のトレーニングが大切ですが、やはり50歳になる体は、思っていた以上に落ちているようで、もう少し脳みそを活用したプレーに変えていかないと通用しないかもしれません。

試合内容は、最初のセットは危険な場面が多々あり大丈夫かい？でしたが、残りのセットでは良い場面も沢山作れていましたし、メンバーの状態を考えれば、これから調子を上げていくように思えます。毎週練習試合も組まれるそうなので、練習試合で課題を克服して大会に挑みたいです。