高齢者の健康について 医師和田秀樹先生はプラス思考が良いと
あれはダメ これはダメ 身体に悪いからなんでもダメでは 身体が衰弱する
好奇心旺盛な 年寄りに成らないと 健康で長生きは出来ない
私は全くの勝手気儘で85年 犯罪で逮捕された事はないが 他人様の奥様を少しお借りしたり 少々脱線はしている
長生きの元気は 男女共々異性に興味がある方がいいらしい
前立腺の病も 20〜55までの期間に週に5回以上の精通なら 病に罹りにくいそうだ(アリゾナ大学)
一方 酒は お付き合い程度だったが 55歳くらいからやめたし タバコは女性の乳首で我慢してきたから そう言った観点からみれば健康そのもの
全く 不謹慎な言い方だが ストレスを溜めず 好奇心に充ちた 生活は健康な身体をどうしようかと 考えてしまう
これこそ 健康の秘訣かも
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