ゴールデンウィークの労働時間が42時間でげんなりな木村です。
今年からモチベーション向上策の一環として、ノルディックは月１でローラーやランのタイムレースをすることにしました。
記念すべき第一回はノルディック３人＋大場で3.3kmタイムレースしました。コースは12月の駅伝と一緒です
月例タイムレース
3.3kmラン
<コースプロフィール>
鳥取大学湖山キャンパス駅伝コース
標高差10m
極限登高標高差10m
全長3.3km
周回数1
順位 氏名 （レースポイント）
1 木村淳司 12:12 （0.00）
2 酒井駿 12:30 (19.67)
3 山口哲也 13:12 (65.57)
4 大場唯寛 14:07 (125.68)
最近の練習でも感じてたことですが酒井が一冬越して大幅にパワーアップしてました。
山口、木村は去年の12月と同じぐらいです。
ベース練習の力はついてきていますがスプリント力がまだまだのよう
鳥大は他大学に比べてランが遅いので、５月６月はラン中心で基礎体力をつけていこうと思います。
日曜の練習は大場更新よろしく！！