氷ノ山登山

アルペン１回生和多田です。

岡山大学のスキー部の方も招いて、部活で氷ノ山を登りました。

氷山命水近くにある氷ﾉ越コース入り口をスタートにして山頂を目指しました。

氷ノ越コースは初心者向けコースのはずですが…

岩や木の根がむき出しになっていたり、土がぬかるんでいたり、



となかなか足場が悪かったです。

そんな中順調なペースで登っていった私たち。

およそ中間地点となる氷ノ越避難小屋のある場所まで1時間で登りました。

そこからも

「木が生い茂っていたり、草が生えていたりして見渡せない！」といいながらも景色を見ながら、写真をとりながらすすんでいきました。

全体の5分の4からは、上級者コースを含めたすべてのコースが合流するので、それまでよりも厳しかったです。写真をとる余裕もないくらいに…

ですが…

急な道を登ったあとにこの階段が現れました。

みんな頂上に呼ばれている!!

とペースアップ！

ただ思いの外、長い階段。。。

霧がかっていて先が見えないだけだと思ってたんですよね😅

なんやかんやで登りきりました！！

2時間で到着！

霧がかって風景が見えない…

寒いくらいすずしい強い風が吹いていました。

小屋の中は平日にもかかわらず人がおおかったです。

降りるのも2時間弱ぐらいでした。

私は、

降りるときにすべるから気をつけてと言われたそばからこけてしまいどろどろに…

頂上では、見えなかった空が降りる最中は青空に☀

頂上で見たかったです。

体幹や体力アップ、バランスの強化のトレーニングにもなるし、

大変だったけど楽しかったです❗

プラ合宿 3日目

アルペン１回生の榑林です。

今日は合同合宿最終日です！

練習は午前中で練習を終わらせて午後から片付けやコンディショントレーニングをしました。今日の練習は先輩が後輩について1対1で滑る様子をみてもらいご指導していただきました。できていないところや「こうしたらいいよ」などアドバイスをしてもらいました！

コンディショントレーニングの後に登山した様子をお送りします。

へびを捕まえたもりもりさん

合同合宿最終日お疲れ様でした！

そして、ありがとうございました！

プラ合宿 2日目

アルペン１回生の榑林です。

昨日から始まった岡山大学、神戸学院大学との合同合宿2日目です！

今日は井上コーチと大久保コーチを招いて指導していただきました。

上級者コース、初心者コースと分けて練習をし、僕は初心者コースで大久保コーチに指導していただきました。重心の移動や、板を平行にして滑れるようになるなど基本的なことを中心に教えてもらいました！

図1-1 大久保コーチに1番キレイに滑れていると言われた鳥取大学医学部の高橋さんの滑っている様子

図1-2お昼休みで休憩する皆さん

今日1日の練習を通して朝に滑ったときよりも上手く滑ることができるようになったと思います！

大久保コーチ、井上コーチありがとうございました！！

練習後はコンディショントレーニングです。ランニングとストレッチをしました！

図2-1ランニングをする様子

最後に使った板、ブーツなどを洗って練習終了です！

明日は合同合宿最終日です！今日の疲れをちゃんと取って今日学んだことを生かし、明日の練習を最後まで集中して取り組もうと思います！

プラ合宿 1日目

アルペン2回生の角田です。

今日から岡山大学、神戸学院大学との合同プラ合宿が始まりました！

鳥取大学からは4名参加していて、そのうち2人は医学部からの参加です！これまでプラ合宿に医学部スキー部員が参加することは無かったと思うので、一緒に練習出来て嬉しいです！

岡山大学からは5名、神戸学院大学からは3名参加しています。

他大学は昼に着いて14時頃から練習していたみたいなんですが、鳥大は車の調子が悪くて夕方からの参加になってしまいました。申し訳ないです💦

今日は練習が出来てないので明日からは練習出来なかった分を取り戻せるように集中して練習したいです。

今日の晩ごはんは焼き肉でした。なんの肉かわからなかったけど美味しかったです。

合宿中の食事は他大学の人とたくさん話せる機会なので、和気あいあいとしてて楽しかったです！

図1-1.炭に火が着かなくて待ちきれずに生レタスを食べる岡大の大地さん

夕食後は交流会でした。最初は気まずいかもしれないですが、一年生が合宿を通して他大の同期や先輩との仲を深めて欲しいなと思います。

明日からはタナベスポーツからコーチが来るので、シーズンに向けて課題を克服していきたいです。