福岡合宿6日目～台風と踊るT.T～

どうも、ノル4年の遠藤です。

昨日のブログにもあったように、本日午前はローラーT.Tの予定でした。

が！！

朝、コントレのために外に出ると、ポツポツと雨が…

それくらいならよかったですが、体操を終えて宿へ戻る頃には雨が本格的に…


予報では雨が降るのは午前だけだということで、午前をオフにして、午後からT.Tということになりました。

前日にも予定変更があったことを考えると、完全に情報に踊らされております。

そんなこんなのローラーT.Tです。



リザルト(敬称略)

CL10km
神田橋 40:08
波多野 40:17
遠藤　 41:54
大瀬　 42:53
石橋　 46:59
近藤 　48:19
植松 　51:13

CL5km
石田 24:12
井上 35:20
岡田 43:55



感想といたしましては、ダブルポールに課題が多いなと。

必要な筋力がなく、中盤からフォームが潰れたような形になってしまいました。
そのせいで、推進力を得ることができず、タイムが伸びませんでした。

ダイアゴナルでは粘ることができたので、非常にもったいなかったです。




今回、改善点が明白になったので、これを持ち帰り、日々練習に精進します。





合宿も佳境、明日がいよいよ最終日です。
精一杯頑張って、清々しく合宿を終えたいですね！！


最後になりましたが、今日のT.Tをサポートしてくださった九大の松田さん、前原さん、ありがとうございました！！