猫の多い町

下高井戸には猫が多い（気がする）

ついこの間まであったアパート。
洗濯機の上に猫。
もちろん、このお部屋の住人の飼い猫ではない。



アパートは取り壊され、同じ窓から見る景色ががらりと変わった。



でも、やはり猫はいた。




トタン屋根の上の猫。






砂利の上の猫。石ころではない。

ここはもうすぐ３階建ての家を建てる計画らしいです。

定番マフィン

今日は、昼から夕方までずっと練習です。
気温はどんどんあがり、スタジオに行くまで汗かいてます。


おやつつくりました。
先生とメンバー分も。

甘いもの、元気出ます。

何も考えずにつくれるこの定番マフィン。

バナナ
ブルーベリー
くるみ
シナモン

常時あるものでできる簡単マフィンです☆

高尾ハイキング！

GWも中盤。
リーズナブルに遊べるところ。
高尾山へ行ってきました。

もちろん、混んでましたー。
人渋滞です。



高尾山口から9：40スタート。

1号路（表参道コース）

標準的な登山ルート。
傾斜はきついけど、自然たっぷりのコースです。


薬王院



けっこうきつい坂道を登り続け山頂到着、11：00


お弁当いただきますー。
鮭とたらこのミニおにぎり
鶏の甘煮、卵焼き、たこウインナー


汗もかいていい運動ですねー。
風が気持ちいい。

山頂の景色。


一休みして下山。



帰りはルートを変えて
4号路（吊り橋コース）
テーマは「森と動物」だそうです。
狭い道で舗装がされてないきつい道が続きますが
鳥のさえずりが気持ちいい。
景色は最高ですね。


しかし、足はパンパンになってきました。

吊り橋を渡り、「山上駅」から「山麓駅」リフトで降りてきました。
乗車時間約１２分間、遠くまで見渡せます。

自然、運動、森林浴
東京でもお手軽に満喫できるコースです。
気持ち良かった―。

COCONGO＜原宿のカフェ＞

ここはまた裏原宿の喧騒を抜けて、
いつも行く美容院のとなりにあります。

フラメンコ仲間と衣装探しのあと
ゆったりできる場所へ。。。ということでこちらへ。

＜COCONGO＞
南国系、アフリカン、エスニック・・・
どれも当てはまるようなミクスチャーなセレクトの家具や雑貨。




4人の私たちは籐の丸い椅子でスイーツをいただきました。


このガトーショコラ。
めずらしいくらい、濃厚！（大好き）
ずっしりとゆっくりフォークが入っていく感じがたまりません。



こちらは、ベトナム風練乳カスタードプリン。
う、うまい！
底に沈んでるカラメルのほろ苦さがたまりません。




これは、ココナッツミルクとさつまいものデザート。
一見バナナ？

温かいなつかしいやさしい甘さ。
幸せな気分になれます。




か、かわいい・・・

掌＜原宿のカフェ＞

新しいお店が続々とオープンしている元気な原宿。
ひとつ路地に入ると別世界の空間があります。

ここは、１FはSHANTI系のアジアン雑貨や洋服のお店。
表階段を上ると、アジアン系のカフェ＜掌＞があります。

運よく、広々とお座敷席。
なんかアジアに旅行気分です。

こちらはSちゃんが食べていた
野菜をたっぷりの「タイ風まぜまぜご飯」
肉と野菜を混ぜてから食べるようです。




私は「かぼちゃのカレー」
ナンかごはんを選べます。
ほんのり甘味があっておいしい！
案外、ボリュームありました。




どちらもスープ付きで900円。


ブルーのラインのイラングラスが素敵。
ウィルキンソンもおいしそうです。


ところが、残念なことにこのお店
4月か5月に閉店してしまうようです。
いやー、残念！