昨日は、地域の小学校開放バドミントンに参加しました。
テーマ スマッシュレシーブをクロスで相手前衛を抜きハーフに落とす。
結果 すべて綺麗にプッシュで打ち込まれました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
また、師事するコーチからはレシーブで手首を使いすぎで自滅していると指摘されあえなく凹む。
全く、バドミントンって難しいなぁ~
うまくローテーションも出来ないし、いやローテーションって何ですか~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
誰か教えて~![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0210.gif)
今日は、日曜日に体育館の大掃除なので雑巾を回収し業務用洗濯機で洗浄しました。
しかし、汚ね~ 洗濯水が真っ茶々ですわ、3回ほど洗い過酸化水素で殺菌・消臭し濯ぎx2回 ソフター仕上げで乾燥。
そこそこ綺麗になったけど積年の汚れはガンコで雑巾が脆化(ボロボロ)になりそうです。
そして、本日は嫁さんも子供も何やら忘年会との事で、家で酒飲み放題だ~
溜まったドラマ(平 清盛)を見なければ、そういえば最終回は終わったのかなぁ
視聴率ばかりが話題になって、つまらん感じにされたのが本当に残念です。
そんなに歴史に興味があるわけではないけど、清盛ゆかりの地 神戸に居住している
私は親しみがあり、松山ケンイチさん演じる清盛も好きですけどね。
源氏の方が世の中の人には受けがいいのでしょうね。
明日は、練習の後はクラブの忘年会なので存分に楽しみたいですね。
ウコンの力を買いに行かねば。
以上
テーマ スマッシュレシーブをクロスで相手前衛を抜きハーフに落とす。
結果 すべて綺麗にプッシュで打ち込まれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_naki.gif)
また、師事するコーチからはレシーブで手首を使いすぎで自滅していると指摘されあえなく凹む。
全く、バドミントンって難しいなぁ~
うまくローテーションも出来ないし、いやローテーションって何ですか~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_shock_s.gif)
誰か教えて~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0210.gif)
今日は、日曜日に体育館の大掃除なので雑巾を回収し業務用洗濯機で洗浄しました。
しかし、汚ね~ 洗濯水が真っ茶々ですわ、3回ほど洗い過酸化水素で殺菌・消臭し濯ぎx2回 ソフター仕上げで乾燥。
そこそこ綺麗になったけど積年の汚れはガンコで雑巾が脆化(ボロボロ)になりそうです。
そして、本日は嫁さんも子供も何やら忘年会との事で、家で酒飲み放題だ~
溜まったドラマ(平 清盛)を見なければ、そういえば最終回は終わったのかなぁ
視聴率ばかりが話題になって、つまらん感じにされたのが本当に残念です。
そんなに歴史に興味があるわけではないけど、清盛ゆかりの地 神戸に居住している
私は親しみがあり、松山ケンイチさん演じる清盛も好きですけどね。
源氏の方が世の中の人には受けがいいのでしょうね。
明日は、練習の後はクラブの忘年会なので存分に楽しみたいですね。
ウコンの力を買いに行かねば。
以上