(￣o ￣;)オ(￣0 ￣;)ハ(￣、￣;)ヨ...
今日は明日一日雨で休みになるということが分かっていても休んでしまった。
体力的にもストレス関係でもMAXになったので土建屋は休んだよ。
この考え方を昔からやっていたら大動脈解離にはならなかったと思うわｗ
当時の俺は体に異変を感じてもストレスMAXになった時も絶対に休まず出勤していたからな。
今考えるとこれが一番悪いことをやっていた(^_^;)
病気はストレスからくるものが多いよね。
大動脈解離で入院中に同じ部屋の人に言われたのがストレス相当溜まっていたでしょう？
当時は皆ストレスを溜めながら我慢して自分の為や家族の為に働くことは当たり前ｗ
そのストレスが度を越えるとヤバいということも知らずに働いた時代ｗ
俺も何回も同じ失敗を繰り返したく無いので最近は割り切り駄目だと思う時は完全ＯＦＦにする(¨ )(.. )
一日中何もしないｗ
下手すれば仕事関係の電話も切っておくｗ
人間はストレスが溜まらない人居ないからｗ
そのストレスをどのような方法で発散するかでその人の生き方が変わる(¨ )(.. )
自分の場合は一日を放棄する。
一日だけは何も考えないで何も支持もしない。
自分の考えも言わないｗ
一日は自分が居ないと思う程何も言わないし何も関わらないｗ
この方法意外に効くよ😁
ストレスマジに減るからｗ
大病を経験する人の原因はストレスが大きく占めているからな(¨ )(.. )
ストレスは危険な症状なんだよな。
経験している者はこれ以上の経験をやりたくないからなｗ
この考え方昔なら絶対にできなかったやり方ｗ
でも経験してみれば納得するよマジでｗ
長生きはしたくないが健康な体で老後は過ごしたいしね(¨ )(.. )
(w＿－; ウゥ・・老後と言っても老後って今だし(笑)
俺の友達で高校の先生は60歳定年3年間の延長。
その3年間の給料は半額(^_^;)
63歳から年金をもらう計画と言ってたｗ
もう一人の友だち大手車関係で60歳定年65歳まで延長給料は半額以下ｗ
(w＿－; ウゥ・・半額でも定年前は我々よりかなり貰っていたからなｗ
それでもそういう人達は必死だよ。
60歳過ぎても必死ｗ
年金がもっとしっかりした制度なら安心して引退できるんだろうが年金がヤバいからね😅
と言うか話が発展しすぎた(^_^;)
今日は体力的にもストレス関係でもMAXになったので一日じっとしていますｗ
