久しぶりの歩荷トレ

大洞山・尼が岳
２０１５/０８/２２（土）
三多気8：35～大洞山～骨倉峠～11：45尼が岳12：05～14：00大洞山雌岳～15：00三多気
最近沢登りやクライミングトレーニングが多くて山登りができていないので、歩荷トレとして嫌な階段の多い山として、この山をチョイス。時間は６時間半程度だったが、コースタイムとほぼ同じ位でまあ満足かな？
ここは３年前位にきたけど、やはり、階段地獄で、しかも三多気から大洞山までは結構、苔の石階段が古くなってた。