ハッピーでいず

日々の出来事を日記のようにつづっていこうと思います。

お野菜たっぷりな夜ごはん。

2009-02-10 | ごはんとおやつ
おはようございます

昨日は薄曇りのすごく寒い1日でした。


今日はすっきり晴れそうです


週の始まりの月曜日、なんとか仕事を終え帰宅途中のスーパーでお買いもの。

大きめの鯵が1匹150円・・・・フライにしようかな~





で、夕食です~







お店で3枚におろしてもらった鯵のフライ

揚げる前に骨抜きと皮だけはぎました

身がふんわりと美味し~

先日の三浦半島で買った春キャベツも柔らかくて甘い~






小かぶとラディッシュはねぎ味噌で

三浦半島では畑の前でおじさんたちが取れたて野菜をあちこちで売ってるの。






ふろふき大根 と お刺身わかめの温玉乗せ

三浦大根は朝から下ゆでしてあったので、帰宅後、出し汁でちょっとコトコト。







こちらもねぎ味噌を乗せて食べます

大根が柔らかくて、匂いもなく美味しい~

大根苦手はパパさんも珍しく美味しい、と食べてたもの



やっぱり取れたてお野菜は美味しいですね

しかもどれも100円程度で安いの~。





さて、今日は娘の高校は受験でお休み・・・なので油断してたら寝坊しちゃった~

これから急いで支度しなくっちゃ~




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30 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
w(゜o゜)w オオー! (シュフ)
2009-02-10 07:50:23
我が家も昨日は鯵フライ・・・の予定が
パン粉がなくて鯵の天麩羅になっちゃいました
サクッとフライにしたかったのにな~
次回は必ず

新鮮なお野菜は、余計な味付けがなくても
それ自体に甘みもあって美味しいんでしょうね
大根が苦手なパパさんも美味しいって・・・嬉しいですネ

野菜はたくさん食べたいので
私も土曜の朝市(スーパーの前に野菜屋さんが出るんです)か
直売所で買っていますよ。
どれも100~150円以内で買えちゃいます
今日は家庭教師なので、昨日からもう
おでんをしこんじゃいましたけどね
なのであとは楽チン~~
明日は休みなので嬉しいです~~って
私は毎日休みだった

ではでは今日も1日頑張りましょうね
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おはよ~ (azu)
2009-02-10 07:50:52
ぷぷっ!珍しいですね・・・お寝坊なんて~
そんなとこがあると嬉しかったりして・・・
私はしょっちゅうだもの~

いよいよ高校受験も始まりました
今年はお天気にも恵まれ、皆さん頑張ってほしいですね

新鮮なお野菜・・・ネギ味噌で食べるのですね
美味しそう~
新鮮は生で食べても甘味があっていいですよね
お魚もお野菜も新鮮な三浦半島・・・ますます行きたくなりました~
やっぱり春かな?

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Unknown (yu~ )
2009-02-10 07:57:01
 おはようございまーす

 もう受験なんですね~^^;
来年はルーか......推薦枠を狙いたい

 大根 今は100円くらいなんですね~。
我が家は次から次からと ありがたい事に大根さんがやってきて
しばらくはいらないって言われちゃいました
まだ野菜室にゴロゴロいるのに.....

 ↓日曜日は三浦半島だったのですね^0^
ボビーちゃん 元気そうです
今日は暖かくなりそうですよ~
花粉がーーーーーーー
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Unknown (さくらのママ)
2009-02-10 08:11:06
新鮮野菜!美味しそう♪♪
パパさんが三浦半島ドライブに行きたくなっちゃたって!!
近いうち行けるかしら??
今のキャベツは本格的な春のより甘いんだって!
(TVでやってた(笑))
人間が冬は脂肪を貯えるのと一緒!???(笑)

パパさん・・
水仙も綺麗で、サザエも美味しそう!
だけど昨日はやっぱりボビー!!
ワンコの事は気になってしかたないパパさんです。

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おっはよー(o ̄∀ ̄)ノ” (でぶりん・もんろー)
2009-02-10 08:28:23
新鮮な野菜が安く買えるっていいですね♪
旦那さま、大根が苦手なの?
珍しくないですか?(^▽^;)

さてさて今日はなんにしようかな
朝ごはんを食べれば、すぐの夜のつまみを考えなければ(´Д`) =3 ハゥー
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Unknown (gutti)
2009-02-10 08:40:45
おはよう

新鮮な野菜はとっても美味しいよね
甘みがあるって感じがしない???
私も・・生でバリバリが一番好き

そうそう・・学校が休みだとつい・・もうちょっと~~~って思いながら寝すぎることあるのよね~~
お弁当作らなくていいと思うと・・なお更???
私も・・土曜日は毎度のことながら・・飛び起きてるの

そうそう・・メガ飲みね・・
息子の入院する日と一緒になっちゃって・・行けなくなっちゃった
入院説明だけ受けて・・その日の午後には外泊できるんだけど・・
とても正午の開催には間に合わないのよ
落ち着いたら・・また一緒にね

息子もとっても残念がってるから・・その日は
一番行きたいお店に連れて行くって事で
納得してもらっちゃった
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Unknown (いちご)
2009-02-10 09:38:45
yumiさんおはようございます♪
今日はイイお天気ですね♪
私も今日は半休だと安心しきっていたら
危うく遅刻するとこでした(汗)
お野菜どれも新鮮そうで美味しそう☆
やっぱりお野菜は新鮮なのが一番ですよね♪
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Unknown (ちびまま)
2009-02-10 10:10:58
yumiさん、おはよう^^
たまにはそんな朝もアリよね。
わたしも今週はオットがお弁当不要なので朝が少し楽なんだけどちょこっと気が抜けています。

三浦の春キャベツも大根も本当においしいから楽しんでね~。
ときどきその大根をつかったたくあんも売っているんだけどそれも絶品です~。


鯵フライってたまにすごく食べたくならない?
わたしけっこう好きなの。
なので定食屋さんみたいなところに行くと頼んじゃいます。「鯵フライ・ごはん大盛りで~」みたいな。
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たまにはね! (エルリック)
2009-02-10 10:55:31
おはよう~
たまにはお寝坊も気持ちいいよね

三浦半島の新鮮なお野菜のオンパレード、身体にとってもよさそう
キャベツも画像を見るだけでも柔らかそうなのが伝わってきます

azuさん、yumiさん三浦半島買出しドライブ、私も行きたいで~す
その際はお声掛けお願いしますね
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三浦の大根 (ラージママ)
2009-02-10 12:20:03
おはようございます
ここのところPCの前にもなかなか座れずに
受験地獄と闘っております。今日は私学の受験で朝から私だけがあたふたしていました本人は相変わらず、のったりのったりと支度も遅く・・・どんだけ神経が図太い
のか呆れるばかりです。

三崎に来ていらしたのね
私も小さい頃からマリンパークに行ったりしました。一時期は友達もいたので横浜と三崎をよく往復しました。横横で40分くらいかな・・・三浦は大根とキャベツが有名で春キャベツは甘くて美味しいです
逗子にもいかれたのね。今度、逗子にもご一緒しましょう
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