かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

阿蘇カルデラスーパーマラソン大会まで、あと41日

2013-04-21 21:03:29 | 阿蘇カルデラスーパーマラソンへの道
平尾台トレイル、どうにかこうにか無事に完走しました!



タイムはハッキリ分かりませんが7時間40分ぐらい。

ほとんど最後尾で走ってました

途中、間に合わないかと諦めかけましたが何とかフィニッシュ出来て良かったです。

詳しいことは、これから走行記に書いていきますが

まぁ、大変なコースでした

トレイルだから当たり前ではありますが…。

トレイルと書くとお洒落で良い感じですが日本語にすれば「走って登山」ですからね。

想像はしていたけど、実際走ると想像以上にきつかったです。

今日のに比べたらフルマラソンが可愛く思えてきました

熊本城マラソンや岡の里名水マラソンも坂が多くキツイかもしれないけど

山の斜面ほどの傾斜は無いし、舗装もされてますからね。


テーピングしていたおかげで、膝や足首等の関節に痛みはありませんが

太ももと脹脛の筋肉痛が既にかなり来てます

明日以降が心配です


今回のレースで阿蘇カルデラに向けた課題も見つかりました


今夜はぐっすり眠れそうです




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2 コメント

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お疲れ様でした。 (マラソン応援隊)
2013-04-22 01:12:37
 7時間以上も、それもアップダウンの激しいコースを走り続けたのですね。
 おそれ入ります。

 まずは身体を休めて、次に向かって下さいね。
 お疲れ様でした。
返信する
マラソン応援隊さんへ (かるろす)
2013-04-22 06:44:31
ありがとうございま~す

筋肉痛は酷いですが、気分はスッキリです

返信する

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