かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

無事達成♪

2017-09-30 19:51:13 | マラソン日記
今月の走行距離目標200km

最終日の今日、どうにか達成しました♪



あと180mで良かったんで、その距離だけ走ろうかとも思ったけどw

さすがにそれはあんまりなので5kmちょい走ってきました。

ホントはもっと早めに達成する予定だったけど

台風とか台風とか台風のおかげでw

ギリギリの今日になってしまいました。

ま、達成できればヨシということでw

来月も200km目標なので、明日からまた頑張ります!
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やっぱりか…残念(TΛT)

2017-09-29 21:13:47 | マラソン日記
第30回出水ツルマラソン大会はやっぱり中止となりましたね。



まぁ、予想通りではありますが…。

参加費は手数料も含め全額返金されるようです。

天災とかじゃないので、コレはそうしないと仕方ないでしょうね。

しかし、楽しみにしていたのでホントに残念です。

残念と言えば、さっき走ってきたのですが…



今月の目標まで、あと180m足りなかったwww

ま、こちらはあと1日あるんで明日180m以上走れば達成ですがw
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はいはい、分かってますよw

2017-09-25 12:11:00 | マラソン日記
東京マラソンの抽選結果が届きました。

はい、当然のように「落選」ですw



最近はメールを開く前にドキドキしなくなりましたね~ww

毎度の事なので「あ、そう」という感じwww

これで「呉とびしまマラソン」にエントリー決定だなw

落選したみなさん、ご一緒にいかが?
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今日も頑張りました♪

2017-09-23 19:21:21 | マラソン日記
今日の梨マラソン

会場への往復も走って行くと言ってましたが、無事に完了♪



大会のタイムも去年を更新でき、目標達成でした♪


往路でも復路でもラン友さんやブログ読者の方、更には知らない人にまでw

声を掛けて頂き、頑張って走れました~ありがとうございます♪

タケシさん、はっし~さん、きなこスライムさんともお話で来て楽しかったです♪

しかし、流石に疲れましたw

明日以降の筋肉痛がちょっと心配ですwww


あ、ちなみに今日ので月間走行距離が150kmを超えました♪



目標の200kmまで46.39km。

こちらも頑張ります!w
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ツルマラソン、お前もか!

2017-09-22 20:28:41 | マラソン日記
もうご存知の方も多いでしょうが

10/22に開催予定の出水ツルマラソンですが

衆議院解散に伴う総選挙で中止になるかもとHPに出てます。



昨夜、鹿児島のラン友さんから聞いてビックリでした。

当日に投開票となると市の職員さんがそちらに取られるし

会場や市民の皆さんの移動等を考えると

中止はほぼ決定的でしょうか?

また、ネット上で賛否がおきそう。

参加費に関しては大会要項に主催者都合の場合は除くと書いてあるので返金されるかもです。




9/29の最終決定を待つしかありませんが

筑後川マラソンに続いてとなると10月は

球磨川マラソンのハーフのみとなってしまいます。

フルマラソン月1回の予定が…。

自然災害は予想の範囲内でしたが

まさか選挙とは。

なんか今年は出だしから躓きまくり。

ちょっと今後の予定も考えないとなぁ~。

また、何かで中止になる大会も出てくる可能性あるし、エントリーを増やそうかな?
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明後日は梨マラソン♪

2017-09-21 21:25:31 | マラソン日記
9/23の氷川梨マラソンに備え

今日は最後の坂トレをする予定でしたが

夕方から雨。

これじゃぁ走れんなぁ~と思いながら

家に着いたら止んでたw

仕方ないのでw裏山の坂を三往復してきました♪

明日は休息して大会に備えます。


で、そういえば去年の大会の走行記書いてなかったようなw

今更なので写真だけアップw


雨模様だったのね。










で、頂きモノ~♪


今年は梨3玉♪


で、スタートw

大会で良くお会いする、くまモンさん


確か菊池武者の方。


なんといってもエイドの梨w


10km折り返し


5km折り返し


給水所


走れるだけに嫌な坂w


10kmは左へ


6km地点。折り返してきたランナーとすれ違います。


あと3kmだけど登りw


やっと折り返し。


さっきの分岐まで戻ってきた。


あと1km♪下りなので嬉しいw


フィニッシュして記録証をもらいます。


はっしーさん。写真アップして良かったかな?w


終わってからのお弁当♪


けっこうガッツリw


仮装じゃ無かったので、かなり頑張ったw



今年はこのタイム更新が目標かな?w
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生きてるだけで幸せ

2017-09-19 20:46:53 | マラソン日記
台風の被害、九州はそれほどでも無いのかなぁ~と思ってたら

九州脊梁山脈トレイルランが中止になったそうですね。

FBのページにコースの写真がアップされてましたが

かなり酷い状況のようです。

考えてみれば熊本市内近辺への台風の影響が少なかったのは

九州脊梁山脈が防いでくれてたおかげかもです。

その分、やられてしまった感じでしょうか?

中止と言えば、筑後川マラソンの事務局から

大会中止を知らせるハガキが届きました。



ちょっと後手に回った感は否めませんが…。

まぁ、自然には敵いませんので

生きてるだけで丸儲け、ってことで。


さて、今日は梨マラソンに備えて裏山コースの第一坂を

2往復してきました♪

で、やっと月間100km達成!w



残り100km…。

頑張ります!w

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ジョグ~ガチ~ジョグw

2017-09-18 20:46:38 | マラソン日記
今日は久しぶりに走りました。

9.5km

台風が来なければ昨日の日曜に42km走ってたんですが…。

今月の目標距離200kmに対して、まだ半分にも満たない。

この先、ちょっと頑張らんといかんです。

で、今度の23日に開催の氷川町の梨マラソン。

家から一番近い大会ですが、前から一度やろうと思ってた

会場までの往復ランをやろうかと。

片道17km。

往復で34km。

大会が10kmなのでトータル44km。

往復はキロ7分のジョグで大会はガチで。

行きがウォーミングアップ、帰りがクールダウンと思えばw

受付が8時40分までなので6時に家を出れば、

途中の休憩や信号待ちの時間を入れても大丈夫そう。

帰りはきつかったらバスとかに乗る手もあるしw

問題は参加賞の梨。

背中に括り付けて走るかw

あ、雨が降ったらやりませんがwww



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参加案内も続々と。

2017-09-16 21:04:03 | マラソン日記
台風は近いづいているのかイマイチ分からない今現在ですw

勢力は落ちてきているようですが、相変わらず大型なので

注意するに越したことは無いですね。


さて、来年開催予定の大会パンフも届きだす時期となりました。

今日は延岡市で開催される「七福神わかあゆロードレース大会」

のパンフが届きました♪



仮装賞でウナギのかば焼きを頂いた、良い大会ですw


パンフには同じく仮装賞だった「エルモさん」がw

このあとFBでお友達になりました♪


この大会、良い大会なんですが来年は「いぶすき菜の花」

と被ってるので参加できないですね。

被って無くてもこの時期の山越えは雪の心配があるのでビミョー。

今年も途中、路面に冠雪したところがありヒヤヒヤもんでした。

行くとしたら前泊が安心ですね。

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台風が…。

2017-09-14 21:35:01 | マラソン日記
九州直撃、日本列島縦断コースで来てますね。


(米軍の台風情報サイトから)


日曜の未明に九州に上陸しそうな予報。

「ツル娘マラニック」は難しいかなぁ~。


体育祭なんかも中止になるかもですね。

熊本の祭り、藤崎八幡宮秋の例大祭もどうなることやら。


広島県で開催予定だった「しわいマラソン」も中止になったようですし

各方面に影響が出そうです。


中止といえば、先日開催中止が発表された「筑後川マラソン」ですが

筑後川マラソンのFBページのコメント欄が荒れ模様の様です。

参加費の返金や対応の拙さを指摘する書き込みが多々されてます。

参加費に関しては大会要項に返金しない旨が書いてあるし

それを承知でエントリーしたわけだから無理でしょうね。

まぁ、大金ですから収支報告は必要かな。

それよりも、未だに大会側からFBと大会HP以外で参加者に

中止の連絡が無い方が問題でしょうね。

ネットにアクセスしない人は中止になったことをまだ知らないケースも多いでしょうから。


参加賞を送る時、一緒に中止の連絡するつもりなのかもですが

こういったことは早目にやっとかないと増々問題が大きくなりがちですからね。

事務局も大変でしょうが、「悪い情報ほど早く」が鉄則ですよ。








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