かるろす工房

趣味の「作り物」関係を中心に(?)いろいろ書いてます。昔から運動が苦手でしたが、何故かマラソンにはまり走ってます。

今月もなんとか達成!

2013-11-30 23:27:50 | マラソン日記
月間目標の200km。

最後の2日で帳尻合わせして、どうにか達成!



第3週でサボったのが痛かった。

月間200kmだと、ちょっと油断をすると達成が難しくなるので気が抜けません。

来月は無理かもなぁ~



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おはようございます(11/30)

2013-11-30 06:59:37 | Weblog
曇りの熊本です。

今日はランニングフォーム診断に行ってきます

さてどんな結果が出るのか、楽しみです

では、今日も1日元気にヨロシク~
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おはようございます(11/29)

2013-11-29 09:23:49 | Weblog
曇りの熊本です。

昨夜は経済関係のお勉強会に参加してきました。

といってもゆる~い感じのセミナーですが

しかし、その分内容も分かり易かったりして良い時間でした。

テーマは今話題のNISAや金融商品についてでしたが、

やはりよく考えてやらないと失敗するなぁ~と思いました。

証券会社も銀行もウソは言ってないけど素人が誤解する様な

表現や勧誘があるので気を付けないといけませんね。

ま、向こうも商売ですから

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(11/28)

2013-11-28 08:15:42 | Weblog
曇りの熊本です。

イマイチな天気が続きますねぇ~。

おまけに寒くなりそうだし~。

今夜はお勉強に行く予定なのだけど…

あ、いかんいかんマイナス思考になってる

では、気を取り直し、今日も一日元気にヨロシク~


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来年の初レース決定!!!

2013-11-27 19:47:15 | マラソン日記
今朝、通勤の時ラジオを聞いていたら美里町がマラソン大会参加者募集していると。

なんと開催日が1月1日!

元旦からマラソン大会があるなんて…知らなかった。

で、早速、町のHPから大会要項と申込書をDL



今日申し込みました~

来年の走り始めが元旦とは来年もまたハードなランニングの年となりそうです



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おはようございます(11/27)

2013-11-27 08:08:40 | Weblog
曇りの熊本です。

昨夜は今年最初の忘年会でした。

調子に乗って少し飲み過ぎたかも…

年末に向けて注意しないとね

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(11/26)

2013-11-26 08:11:44 | Weblog
晴れの熊本です。

事務員さんが交通事故で入院したと電話があって今朝からちょっとバタバタ。

しばらく、なんだかんだと忙しくなりそうです。

何かを見直し良く考えろという神様の思し召しでしょね。

気合入れていかねば!

では、今日も一日元気にヨロシク~

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第8回天草マラソン走行記(おまけ)

2013-11-25 23:44:33 | マラソン走行記
ラン友から、いちごマンの写真もらってたのに記事に入れ込むのを忘れてた…

M尾さん、O野さんゴメンなさい!

M尾さんから3枚




O野さんから2枚



M尾さんからはビデオまで!

撮影は息子ちゃんありがと~♪




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おはようございます(11/25)

2013-11-25 08:40:39 | Weblog
の熊本です。

昨日は遅くまで遊んでたので、ちょっと寝不足。

ま、自業自得ですけど

今週で11月も終わり。

気合入れていきましょ~

では、今日も一日元気にヨロシク~
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おはようございます(11/24)

2013-11-24 05:42:23 | Weblog
暗くて分かりませんが、たぶん晴れの熊本です。

今日はラン友達が第2回富士山マラソンに参加してます。

無事に完走するよう応援の意味を込めてオイラは豪華版LSDをやります

今日は熊本城マラソンのコースを走ります。

終わったら温泉、ビール、おまけに映画を観る予定

では、今日もナイスランで元気にヨロシク~
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